こんばんは 何だか体調がいまいち 最近ちょっと頑張り過ぎたのと急に寒くなったから...
材料: 絹ごし豆腐 長芋や山芋 明太子 卵 万能ネギ 小口切り マヨ...
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おはようございます やっとこ金曜日ですね 明日からG W のかたもいるのかな そ...
材料: トラディショナル 塩 リケン青じそドレッシング オリゴ糖 水...
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ブロッコリーとツナを手作りマヨネーズで和えただけなんですけど とても美味しい 白...
材料: スティックブロッコリー ツナ マヨネーズ 白ごま
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5月5日はシンコデマーヨという メキシコ人にとって とても大切な日が近いので ス...
材料: 皮付きのとうもろこし Aマヨネーズ A七味唐辛子 Aパプリカ...
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美肌 美白効果のあるホエー 水切りヨーグルト一晩で出たホエーは250cc こちら...
材料: ホエー フレンチ分 オリーブオイル 優しい酢もしくは酢 砂糖...
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週末タコパ 玉露園さんの減塩こんぶ茶をだし代わりに生地に混ぜこんだたこ焼きです ...
材料: 小麦粉 卵 こんぶ茶 水 醤油 具材 たこ ウィンナー 角切...
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クリームピーマン 淡い黄色でとても可愛い 普通のピーマン よりも優しい味で生食に...
材料: キャベツ クリームピーマン 黄人参 コーン レモン汁 マヨネ...
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簡単なので短時間で2品出来 おもてなしやお正月にもピッタリです おしゃれに仕上げ...
材料: 大根と生ハムのサラダ 大根 生ハム 切り落とし等で可 パプリ...
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