快晴 空気はひんやりの朝 昨夜 茨城で震度5弱 もう 朝から部活のTシャツがない...
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キンパ 茄子の肉詰め ほうれん草チーズの卵焼き オクラの胡麻和え 筍のりんごみそ...
材料: キンパ 黒米 ほうれん草 人参 牛こま 卵 簡単酢 ごま油 ...
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温野菜に塩とオリーブオイルの基本のシンプルな味わいに ヤマサ鮮度の一滴グルメしょ...
材料: じゃがいも カリフラワー ローズマリー オリーブオイル 塩 ...
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今年は地味色おかずでスタートします 簡単で胃に優しい和のおかず ご馳走感ゼロのみ...
材料: 絹厚揚げ 長方形 個入り 株とりなめこ 長葱 大根 三つ葉 ...
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昨晩の カリフラワーをいただいたので いつもは 山芋や蓮根で作りますー ごはんに...
材料: 牛肉 すき焼き用など カリフラワー しめじ 醤油 みりん 酒...
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我が家の超定番 抱えて食べたい キャベツのマリネ 春キャベツversionです ...
材料: キャベツ セロリ 人参 赤玉ねぎ にんにく オールスパイス ...
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