低カロリーなのにスタミナ満点 難点は ご飯が止まらなくなる事
材料: 鶏むね肉 なす ピーマン にんにく味噌 にんにく 味噌 砂糖...
- 13,511
- 147
- 12
- 10
- 保存
娘のリクエストでカシューナッツ炒めです なぜか帰ってくると これを頼まれます
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 酒 醤油 片栗粉 にんにく 生姜 長ネギ ...
- 4,255
- 141
- 13
- 16
- 保存
豚肉入りで疲労回復にもってこい みんな大好き 白いごはんが進む こっくり濃いめの...
材料: ナス ピーマン 豚肩ロース 豚肉の下味 酒 塩 胡椒 米油 ...
- 2,814
- 218
- 1
- 27
- 保存
最上伝承野菜の畑 はた なすと 庄内地方のしょうゆの実を使ったレシピです 畑なす...
材料: 畑なす 鶏肉 赤ピーマン 玉ねぎ 青葱 しょうゆの実 マヨネ...
- 3,691
- 17
- 1
- 保存
- 3,139
- 100
- 10
- 2
- 保存
鶏から揚げとカラフルな夏野菜の素揚げに 甘酸っぱいおろしだれを絡めていただきます
材料: 大根おろし ミツカン 穀物酢 しょうゆ 砂糖 鶏もも肉 酒 ...
- 1,302
- 62
- 1
- 2
- 保存
我が家の定番 ベーコンを使うけど 味噌味で和風に仕上げるのが我が家流 なすはくた...
材料: なす ピーマン ベーコン 豆板醤 味噌 酒 みりん 米油 ご...
- 1,641
- 75
- 1
- 7
- 保存
味噌とソースで 味ソース 手始め になすとピーマンで 美味しくできました ほんの...
材料: なす ピーマン ひき肉 酒 味ソース 味噌 ソース サラダ油...
- 286
- 59
- 1
- 3
- 保存
- 987
- 74
- 1
- 5
- 保存
今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: 味の素冷凍食品 鶏から揚げ なす 乱切り ピーマン 乱切り ...
- 473
- 26
- 1
- 保存
