- 3,201
- 12
- 1
- 保存
おはようございます 切り干し大根研究家です このたび 何度も試作のうえ 旦那さん...
材料: 切り干し大根 エノキ ヤマサ昆布つゆ 3倍濃縮 太白ごま油 ...
- 9,041
- 227
- 36
- 70
- 保存
今週は いつもより早出 昼は早めに切り上げてまた仕事 残業も続き帰宅は9時近く ...
材料: 春巻きの皮 キャベツと人参 細切り ピザ用チーズ 味噌パウダ...
- 2,308
- 134
- 10
- 38
- 保存
糖質制限 グルテンフリーのパンケーキで す だけど ふわっふわでしっとり
材料: 大豆粉と米粉ミックス みたけ ママサクサク粉 卵 豆乳 ココ...
- 2,136
- 36
- 5
- 2
- 保存
- 2,805
- 191
- 23
- 16
- 保存
- 962
- 89
- 11
- 3
- 保存
白菜漬けを作る予定で干していた白菜を使って エブリノのレンチンで炊き込みご飯を作...
材料: 米1 5合 水 これうまつゆ 塩 干し白菜 松山揚げ 生姜千...
- 3,143
- 166
- 13
- 30
- 保存
- 2,045
- 92
- 30
- 4
- 保存
こんばんは 今日はお休みでスーパー行ったのですが路面がツルツルでヤバイくらい滑る...
材料: 牛蒡 豚こま肉 ニンニクスライス 七味 砂糖 醤油 酒
- 5,178
- 190
- 25
- 62
- 保存
- 2,013
- 105
- 19
- 1
- 保存
明日帰る長男の 栄養バー 親が出来ることは 成長するにつれ 少なくなる 精神的な...
材料: 全粒粉 アーモンドパウダー おから粉 ドライフルーツ ドライ...
- 25,251
- 178
- 24
- 29
- 保存
- 809
- 43
- 3
- 1
- 保存
- 10,059
- 175
- 17
- 11
- 保存
今日は1日外出のためあらかじめ炊飯器に豚ロースのチャーシューを仕込んでおきました...
材料: 米 玉子 青ネギ 粉末ガラ 塩コショウ 炊飯器チャーシュー
- 9,184
- 509
- 75
- 63
- 保存
