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れんこんと切り干し大根
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はらぺこさんのまねっこ がメインで晩ごはん
はらぺこさんの 切り干し大根とひじきとツナでごま味噌和えがめっちゃ 気になり早速...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根の煮物
切り干し大根の煮物
水で戻して煮ると 優しくて美味いですね 麹甘酒 油揚げ 人参 切り干し大根
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Snapdishの料理写真:ふんわりきんぴら
ふんわりきんぴら
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Snapdishの料理写真:10.17 ②と私の。
10 17 と私の
おはようございます 白だしをきらし だし巻き卵 ではなく 卵焼き です 細かいわ...
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息子お気に入り 切り干し大根
切り干し大根を戻したお水は全て投入 柔らかめに煮た切り干し大根は2歳の息子でも食...
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夫のお弁当
2015 05 29の夫のお弁当 つくねね甘辛照り焼き 大豆のサラダ イタリア ...
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Snapdishの料理写真:5/22お弁当
5 22お弁当
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食べるスープ まねっこ コレめっちゃくちゃうまいよ
今朝は大好きないっこちゃまのまねっこ このスープ見たときからずっとずっと 気にな...
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鱈のアクアパッツァ
鱈のアクアパッツァ 菜花ともやしの卵いため 挽き肉と糸こんの甘辛煮 ラディッシュ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:常備菜
常備菜
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Snapdishの料理写真:ポークステーキ
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