謙信の郷特別栽培米 みずほの輝き だし巻きたまご 照り焼きチキン ブロッコリーの...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 黒胡椒 醤油 すし酢 砂糖 酒
- 643
- 74
- 1
- 8
- 保存
野菜が安くなってきて嬉しくて 家にキャベツ1玉あるにも関わらず 買い物へ行ったら...
材料: 鶏むね肉 酒 片栗粉 春キャベツ 砂糖 醤油 酒orみりん ...
- 837
- 1
- 1
- 保存
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 洋食 鶏むね肉 ピカタ オムレツ たま...
材料: 鶏むね肉 塩 白ワイン 卵液 卵 塩 粉チーズ 白いりごま ...
- 4,142
- 259
- 3
- 30
- 保存
重曹水漬けの鶏胸肉を洗って開いて塩こしょう 柚子胡椒で味付けしたのを焼いただけで...
材料: 鶏胸肉の重曹水漬け 塩 こしょう 柚子胡椒 オリーブ油
- 303
- 15
- 1
- 保存
以前 エッセに掲載されていたレシピです わが家の男子達に好評のメニューでした 笑...
材料: 鶏胸肉 塩 粗びきコショウ 卵白 片栗粉 卵黄 マヨネーズ ...
- 27,636
- 234
- 4
- 38
- 保存
- 980
- 18
- 1
- 保存
- 2,591
- 309
- 23
- 34
- 保存
- 2,280
- 146
- 6
- 17
- 保存
昨日の晩ごはんの一品です 帰宅してぱぱっと簡単料理です 鶏胸肉を先に薄めに削ぎ切...
材料: きび砂糖 減塩醤油 オイスターソース 米酢 胡麻油 粉末中華...
- 8,116
- 189
- 9
- 19
- 保存
食事の記録 掃除に燃えたので疲労回復献立 鶏胸肉前処理で柔らか 鶏胸肉のヤンニョ...
材料: 鶏胸肉 コチュジャン 黒酢 ごま油 醤油 韓国唐辛子 ニンニ...
- 1,980
- 53
- 2
- 3
- 保存
先週のいつかのランチでした 皆様に可愛がっていただいている 和風チキに梅シソを挟...
材料: 鶏胸肉 乾燥梅or梅干し 大葉 天ぷら粉 マヨネーズ パン粉...
- 9,848
- 1
- 1
- 保存
我が家は プチアスリートなので食事での栄養面には特に気を使ってます 最近気になる...
材料: 鶏胸肉のひき肉 玉ねぎ 人参 乾燥ひじき オリーブオイル パ...
- 185
- 1
- 1
- 保存
2016 8 14 ペコ友のまこぴ ちゃんからぷちぷちのマスタードを頂きました ...
材料: 鶏胸肉 しょうゆ はちみつ ぷちぷちマスタード
- 172
- 2
- 1
- 保存
