なだちいちゃんから頂いた とうもろこしとゴーヤも入れて 盛大に揚げましたよ ゴー...
材料: 庭にある夏野菜 ポテト ニンニク ごま油 唐辛子 ハーブなど
- 4,500
- 192
- 5
- 45
- 保存
あるものが 豚肉と 竹輪 豆腐とアボカドあとは 野菜 豚肉をゴーヤチャンプルと煮...
材料: ゴーヤ 人参 玉ねぎ 卵 豆腐 花かつお 麺つゆ 顆粒ダシ ...
- 325
- 1
- 保存
皆さんお久しぶりです 色々諸事情がありまして なかなかSDを開ける時間も投稿も出...
材料: セロリ きゅうり スモークタン 胸肉
- 6,017
- 379
- 54
- 69
- 保存
先日のオレンジページ様でのお料理教室で教わったグリル焼きのアレンジです いただき...
材料: ゴーヤ パプリカ 合挽き肉 玉ねぎ 豆腐 パン粉 塩胡椒 ナ...
- 4,515
- 198
- 3
- 32
- 保存
えこなちゃんが お祝いしてくださったの 嬉し い ありがとねっ そして そして ...
材料: 手羽中 ゴーヤー キウイ パイナップルビネガー 黒酢 すりお...
- 170
- 1
- 1
- 保存
さっぱりしたおつまみが食べたいなあーと思ってたらゴーヤが目に入って ちょい苦いけ...
材料: ゴーヤ オクラ もやし すりごま にんにく塩ドレッシング
- 6,959
- 217
- 1
- 19
- 保存
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月のお題は ワールド調味料でキャ...
材料: ゴーヤ 豚ひき肉 玉ねぎ みじん切り 人参 みじん切り ピー...
- 1,219
- 140
- 31
- 37
- 保存
色見 地味ですが 笑 すっごくキレイなゴーヤが2本届いたので 1本丸まる使ってお...
材料: ゴーヤ 中 竹輪 卵 マヨネーズ 鰹節 塩胡椒
- 275
- 1
- 保存
今夜は ゴーヤシーズンも最後かと思い ゴーヤの天ぷらとコチュマヨサラダを作りまし...
材料: ゴーヤ 低糖質うどんミックス粉 冷たい水 米油 胡麻油 揚げ...
- 10,538
- 145
- 3
- 32
- 保存
マルコメさんの ORGANICみそパウダー 2フレーバーセット モニター当選 し...
材料: ゴーヤ ORGANICみそパウダー かつお昆布だし マヨネー...
- 2,972
- 135
- 15
- 37
- 保存
味付けは 炒める胡麻油 酒其々大さじ1のみ キラッ エコノミー飯ですが 味はファ...
材料: ゴーヤ大きめ 紫頭巾か枝豆達 パプリカ イナバとりそぼろとバ...
- 2,284
- 163
- 31
- 27
- 保存
今日のお昼はオキナワンなクラブハウスサンドウィッチ 具は スパム 薄焼き卵 あん...
材料: 食パン 8枚切り バター スパム 20 減塩 薄焼き卵 あん...
- 32,672
- 200
- 9
- 53
- 保存
