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おはようございます ブロッコリーと生ハムのおかず おつまみです 最後に粉チーズを...
材料: ブロッコリー 生ハム 塩 粗挽き胡椒 オリーブオイル お水 ...
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生ハムが余っていたのでレンチン白菜で巻いて生クリームソースで焼きました チーズも...
材料: 白菜 生ハム ピザ用チーズ 生クリーム 乳脂肪45 塩 粗挽...
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豚肉ともやし春雨人参のピリ辛炒めは今日ランチのために 昨晩作ったもの 春雨を入れ...
材料: もやし 人参 キャベツ ニラなど 春雨 ネギ ニンニク 醤油...
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ワンプレートディナー きのこのチーズ焼きとカプレーゼ ご飯炊いてなーい パンもな...
材料: しめじ えのき 舞茸 椎茸 オリーブオイル 溶けるチーズ ハ...
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がぁがさんが 先日可愛らしいのん作ってはったのを思い出し 私も便乗 がぁがさんの...
材料: キャベツの千切り 納豆 タレも使います ツナ缶 マヨネーズ ...
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糖質ゼロ麺でフォーーーッ 素麺やフォー麺でもOK 冷んやりさっぱり たんぱく質も...
材料: 麺 糖質ゼロ麺 素麺 冷麦など 鶏ガラスープ 粉末 水 スー...
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何回も作ってきた鶏胸肉のハム 今回のが一番柔らかく しっとり出来た 仕上げに食卓...
材料: 鶏胸肉 砂糖 塩 付け合わせ野菜 黒胡椒 カットする前にまぶ...
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付け合わせはサッパリもやしとキノコとハムのサラダ 味付けは敢えてしないで ポン酢...
材料: 卵黄 生クリーム 粉チーズ パスタ ベーコン オリーブオイル...
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