こんばんは 今日はチビちゃんとお昼寝しちゃたので眠くないよ ダイエットスープしば...
材料: トマト缶 水 玉ねぎ 人参 きのこ ピーマン セロリ 蓮根 ...
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こんばんは 午後にUPした鶏皮焼きのメインのお肉を使った クリームシチューが出来...
材料: 玉ねぎ にんじん 枝豆 コーン ほうれん草 かぼちゃ さつま...
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今日のメインは温まるぅ 冬野菜グラタン トロりんチーズと冬野菜で濃厚だけどあっさ...
材料: 白菜 大根 玉ねぎ マカロニ ツナ缶 バター 薄力粉 顆粒コ...
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うちでよく作るけど なかなか写真まで撮らない メインに添えるスピード料理を あえ...
材料: 豚バラ薄切り肉 厚揚げ ピーマン 生姜 みそ 酒 砂糖 醤油...
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この日のメインがギリシャ料理のムサカだったので サイドメニュー用に焼きました オ...
材料: リスドォル 塩 砂糖 モルト粉 バター 卵 ぬるま湯 ドライ...
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一体何日連続頭痛 記録更新中 そんな日は さっぱり塩生豆腐のサラダ 一皿で栄養バ...
材料: お好みの野菜 絹豆腐 にんにく輪切りにする オリーブオイル ...
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おはようございます 時差あり なお弁当投稿 こちらは昨日の置き弁当ですww かお...
材料: 白練り胡麻 酢 醤油 砂糖 ごま油 ラー油
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頂いた味ぽんマイルドで 今日の夕飯の一品 ドレ味噌 茶わん蒸しの梅タレかけを 作...
材料: 豆の乳 味噌 みりん 白だし 溶きタマ ご 塩 椎茸 エビ ...
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きゅうりが特産品の我が町 曲がったミニきゅうりが沢山入って産直で 袋90円勿論そ...
材料: しゃぶしゃぶ用豚肉 きゅうり 大根 オイスターソース 減塩醤...
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