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昨日の 会社の方からいただいたピーマンで ピーマンの肉詰め 大好き とうもろこし...
材料: お米 とうもろこし カレーパウダー 塩 胡椒 バター
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日中 外で次男試合応援してたら 熱中症 頭痛がー ガッツリお昼寝したけど 治らず...
材料: 手羽元 塩胡椒 醤油 蜂蜜 お酒
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玄米は身体に良いことはわかっているけど ちよつと苦手という人におすすめ お味噌の...
材料: 炊きたて玄米ご飯2人分 オーガニック味噌パウダー小さじ2 大...
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近所のスーパーへ行くと 珍しい食材を発見 ケールなんて初めて見た 食べた事がない...
材料: ケールとベーコンのガーリック炒め ケール ヤングコーン ニン...
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今日のお弁当 はスイスチャードのめはり寿司中は生ハムとスライスチーズ のし鶏 明...
材料: 鶏ひき肉250g 木綿豆腐100g しようが絞り汁大さじ1 ...
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素材の色と味を活かすこれうまつゆで花見弁当風 桜の花こにぎり 菜の花こにぎり ま...
材料: 花こにぎり ごはん これうまつゆ 茹で菜の花 塩漬け桜花 錦...
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またまた ヤングコーン登場 どんだけあるんだよ 一晩漬けましたが 半日あれば充分...
材料: カジキ 塩 カジキのふり塩 ヤングコーン 軽く茹で 焼肉タレ...
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参考にした本には 豚ひき肉を使ってましたが鶏に変更しました カロリー抑えたけど ...
材料: 鶏ひき肉 生姜 チューブ 酒 しょうゆ 塩 卵 揚げ油 ヤン...
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今日のうちご飯 じつはね まとめ買いの日に今週は少ししか買わなかったよ いつもの...
材料: じゃがいも ヤングコーン にんにくみじん切り バター 塩こし...
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ヤングコーンを安く買ったけど 炒め物以外にどうしましょう とりあえず 即席漬けに...
材料: キュウリ 塩 キュウリ用 ヤングコーン 軽く茹でる 白だし ...
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