ガレイ のレシピと料理アイデア

晩ごはんおかず 真ガレイの煮付け

真ガレイを煮ました 生姜を入れて昆布を敷いて煮たので昆布と生姜も一緒に頂きます ...

焼きガレイ ピーマンとハムの炒めもの 自家製塩辛 キュウリの辛子漬け 大根のお味...

真ガレイの煮付け 北海道産真ガレイ 生姜 昆布 砂糖 醤油 味醂

今日のお弁当 北海道産銀ガレイのせごはん アスパラ豚巻き パプリカとセロリの葉と...

晩ごはん うちごはん 砂ガレイの唐揚げ ピクルス ほうれん草とえのきの白出汁和え

半額ゲットした真ガレイと八方だしで作りました おうちごはん 簡単レシピ 節約レシ...

干しガレイ カツ煮 イカのたらこ和え サラダ 漬物 ブルーベリーとラズベリー 今...

おはようございます 今日はこれから出かけるので コメ返しちょっと遅くなります 今...

近くの漁港の朝市で砂ガレイを買ってきました 4月から7月まで開催しているので毎年...

干しガレイ 新じゃがの甘辛煮 マカロニサラダ 納豆

1袋に7枚入って186円 2袋購入 塩して軽く干しました 唐揚げが食べたくなって...

黒ガレイの煮付け 黒ガレイ 砂糖 ザラメ糖 醤油 みりん 生姜 昆布

黒ガレイの煮付け 昆布も一緒に頂きます 簡単 スピード お魚