ガレイ のレシピと料理アイデア

近くの漁港で朝獲れたての砂ガレイを買ってきて 母の大好きな唐揚げにしました o ...

今日 浜田産の魚が直送販売の日で良い魚が安く売っていました ほとんど卵でした 卵...

晩ごはん うちごはん 砂ガレイの塩焼き 春雨サラダ 麻婆茄子豆腐

水草ガレイの煮付け 天然鯛のお刺身 モリモリ野菜サラダ 鯛だしおじや アスパラ菜...

なめたガレイの間違い

さすが高級魚 身がなめらかですっごく美味しかった ザラメを使うとコクがでます

真ガレイを煮ました 生姜を入れて昆布を敷いて煮たので昆布と生姜も一緒に頂きます ...

真ガレイの煮付け 真ガレイ 生姜 昆布 砂糖 醤油 味醂

我が家の白菜ミルフィーユはお出汁で煮込んで 食べる時にポン酢と柚子胡椒でいただき...

真ガレイの煮付け 揚げゴボウと豆腐のサラダ なめこオクラ豆腐玉ねぎのお味噌汁 期...

こっちの写真の方が 綺麗にとれたので

宗八ガレイの一夜干し 菊とほうれん草ののり巻き ニンジンしりしり 豆腐入り メン...

今日の晩ごはんは子持ち真ガレイの煮付けでした 煮魚やっぱり美味しいです

今日のお弁当 銀ガレイみりん漬けのっけごはん 小ねぎたっぷり出汁入り甘い卵焼き ...