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Snapdishの料理写真:ビールが飲みたくなる ポテトもち
ビールが飲みたくなる ポテトもち
義姉のおはこメニューをアレンジしました 今回は しょうゆ フライドガーリック マ...
材料: ジャガイモ 砂糖 塩 牛乳 片栗粉
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Snapdishの料理写真:ちりめんあっさり丼ʕ•̫͡•ʔ♬✧
ちりめんあっさり丼
ヘルシーなあっさりどーん これは 私用です
材料: ちりめん 大根おろし みようが 大葉 小ネギ 三つ葉 トマト...
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Snapdishの料理写真:グリルパンで山食キッシュ🍞 🎃🎃も乗せて🎵
グリルパンで山食キッシュ も乗せて
今日は久々次女がお休みだったので お昼ごパンに 次女が実習で作ってきて冷凍しとい...
材料: 食パン 卵 牛乳 生クリーム 塩コショウ かぼちゃ エリンギ...
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Snapdishの料理写真:ポン酢&ヨーグルト入り♡ ヘルシーさっぱりのポテサラ♡
ポン酢 ヨーグルト入り ヘルシーさっぱりのポテサラ
いつもは じゃがいもが熱いうちに すし酢を混ぜるんですが 今回は味ぽんを混ぜてみ...
材料: じゃがいも お好きな具材 ポン酢 マヨネーズ ヨーグルト 塩...
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Snapdishの料理写真:イワシの梅ソース薬味のせ
イワシの梅ソース薬味のせ
イワシがあっさり さっぱり食べられます 一人一匹では足りないかも 笑
材料: イワシ 米粉 A梅肉 A醤油 A酒 Aみりん B青じそ Bミ...
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Snapdishの料理写真:ささみのはんぺん揚げ
ささみのはんぺん揚げ
夜中に連投すいません 下書き一杯になってきたので放流します 紅生姜1袋ぶち込んで...
材料: ささみ はんぺん 干しエビ 紅生姜 長ネギ 小麦粉 卵 マヨ...
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Snapdishの料理写真:明太子豆乳鍋
明太子豆乳鍋
明太子がセールで買えたらこれ作りまーす 写真だとうまく色が出ないけど うっすらピ...
材料: 豆腐 白菜 白菜 えのき 鳥肉団子 春雨 大根など 鶏ガラス...
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Snapdishの料理写真:花鯛とアサリのアクアパッツァ
花鯛とアサリのアクアパッツァ
こないだ 俺のイタリアンに行った時 イトヨリのアクアパッツァを食べたんよ したら...
材料: レジにて半額の花鯛とアサリ チキンコンソメ 白ワイン アサリ...
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Snapdishの料理写真:油揚げのズボラ巻き
油揚げのズボラ巻き
信太巻きのズボラ巻きバージョン みたいなのだよ 爪楊枝もかんぴょうも中のかたい具...
材料: ひき肉 ぶた 油揚げ 春菊 下味 オイスターソース 下味 白...
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Snapdishの料理写真:♯529 キムチ鍋♪
529 キムチ鍋
ピリ辛 あっさり 辛すぎないからスープまで飲んで温まろう
材料: ミツカンキムチ鍋つゆ チンゲン菜 もやし 人参 白菜 豚肩ロ...
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Snapdishの料理写真:長ネギと桜エビ &人参と玉ねぎのかき揚げ
冷たいおうどん ♡                                  かき揚げはケンタロウさんレシピ♪
長ネギと桜エビ 人参と玉ねぎのかき揚げ 冷たいおうどん ...
かき揚げは一口大の小ぶりな仕上がりに 揚げるとお野菜の甘味倍増 だから好き 特に...
材料: 小麦粉 お水 本だし
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Snapdishの料理写真:鮭とキノコをもりっと蒸しっと
emi
鮭とキノコをもりっと蒸しっと
簡単すぎるのに見栄えもよくて 喜ばれる バケットにあいます オリーブ油をいいのに...
材料: 鮭 キノコ類 玉ねぎ ニンニク オリーブ油 白ワイン 塩 ブ...
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Snapdishの料理写真:ミニトマトの白和え🍅

食欲がないときでも、デザート感覚であっさり食べられる✨

美肌効果が高い、ミニトマトのフルーティな白和え☺

大豆たんぱくが有名なお豆腐は、実はカリウムとカルシウムが豊富🎶

旬のミニトマトは一年を通して、今が一番カリウムを多く含むそうです。

高血圧やむくみ対策、飲みすぎた翌日にも◎
ミニトマトの白和え 食欲がないときでも デザート感覚であ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐 白和え ミニトマト
材料: 和え衣 絹ごし豆腐 白炒りごま 砂糖 塩 ミニトマト
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Snapdishの料理写真:ひじきの超簡単お焼き
ひじきの超簡単お焼き
今日はポン酢であっさりさっぱり o o みぃゎ つけたよ
材料: ひじき 生でも戻したのでも 卵 なくても良い 塩胡椒 鰹だし...
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