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Snapdishの料理写真:大豆のお肉のキムチ炒めwith 豆乳淡雪
大豆のお肉のキムチ炒めwith 豆乳淡雪
低糖質 低カロリー 高タンパク ノンコレステロールの大豆のお肉を使って キムチ炒...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ乾燥 キムチ にんじん 白菜 糀甘酒 ...
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Snapdishの料理写真:なんかできた٩(◜ᴗ◝ )۶
なんかできた
今朝のお弁当の残り いつもはチーズ巻くけど たらこ巻いてみたら 美味しかったから
材料: 鳥ササミ たらこ 大葉
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Snapdishの料理写真:昨日の売れ残り😂 豚の胡麻ソース丼  生姜たっぷりの豚汁
昨日の売れ残り 豚の胡麻ソース丼 生姜たっぷりの豚汁
おはようございます いやぁ昨夜はよく降りました やっと薄陽が差してきた 気分 昨...
材料: 豚肉 バラでも 豚コマでも 玉ねぎやピーマン ネギ 黒胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:ドライカレー
ドライカレー
カレー粉大さじ1ちょいでこれはヘルシー
材料: ダイズラボ大豆のお肉ミンチ 玉ねぎ 蕪の葉 小ぶりの人参 ミ...
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Snapdishの料理写真:もやしと胡瓜のピリ辛おつまみ
もやしと胡瓜のピリ辛おつまみ
今夜のおつまみ2品目
材料: もやし 胡瓜 昆布茶 ラー油 めんつゆ 胡麻油
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Snapdishの料理写真:オクラなめこ
オクラなめこ
このテのものを私がUPするのは珍しいですが とても美味しかったので ミョウガの風...
材料: オクラ なめこ ミョウガ 生姜 チューブかみじん切り 水 麺...
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Snapdishの料理写真:植物性マクロビカレーkumikoさんの魔法の肉と一緒に。
植物性マクロビカレーkumikoさんの魔法の肉と一緒に
マクロビアンカレーの方のレシピアップしてみました
材料: ニンニク 玉ねぎ パプリカ しめじ 里芋などお好みの野菜 コ...
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Snapdishの料理写真:白茄子サラダ
白茄子サラダ
レンチンで和えるだけ でっかい白茄子があったので ツナ和えで美味しくいただきまし...
材料: 白茄子 ツナ缶 マヨネーズ 砂糖 胡麻油
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Snapdishの料理写真:ミネストローネ
T
ミネストローネ
まず 野菜を炒める ホールトマト缶と基本のトマト
材料: ホールトマト缶 基本のトマト キャベツ 玉ねぎ ベーコン 塩...
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Snapdishの料理写真:そら豆っ アスパラ  えびちゃんゴマ和え
そら豆っ アスパラ えびちゃんゴマ和え
簡単で油使わないからヘルシー いくらでも食べちゃう
材料: アスパラガス そら豆 エビ 塩 切り胡麻 砂糖 醤油 酢
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Snapdishの料理写真:エリンギのオイスターソース煮
エリンギのオイスターソース煮
これも昨日の夕食メニュー エリンギをオイスターソース 醤油 砂糖 酒で煮込んで片...
材料: エリンギ オイスターソース しょうゆ 砂糖 酒 水溶き片栗粉...
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Snapdishの料理写真:鮭じゃが
鮭じゃが
笠原将弘レシピを参考に作りました 男爵で作ったら煮崩れちゃったので 違うじゃがい...
材料: 鮭 じゃがいも 人参 インゲン 蓮根 出汁 醤油 味醂 黒胡...
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Snapdishの料理写真:トマトのガスパチョそうめん
トマトのガスパチョそうめん
毎日暑くて暑くて そうめんはつるっと食べられて最高 成城石井のガスパチョで簡単ア...
材料: そうめん トマトのガスパチョ 成城石井 なす とうもろこし ...
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Snapdishの料理写真:モツ煮
モツ煮
かなり久しぶりに作ったモツ煮
材料: 白モツ 大根 牛蒡 人参 長ネギ 生姜 にんにく 豆腐 味噌...
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