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Snapdishの料理写真:ほうじ茶で炊いた豆ごはん🟢🟢🟢
ほうじ茶で炊いた豆ごはん
昨日WBCとAFC U20を観るのに夢中で 炊いてから一晩放置してしまった けど...
材料: お米 濃いめのほうじ茶 塩えんどう 出汁をとった後の昆布 塩
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Snapdishの料理写真:夜ごはんの記録0309
夜ごはんの記録0309
里芋と豚こまの生姜焼き風 ブロッコリーの塩麹和え 豆腐ととろろ昆布の味噌汁 ごは...
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Snapdishの料理写真:本日のお弁当〜王道カレー炒飯とももステーキのっけ弁〜
本日のお弁当 王道カレー炒飯とももステーキのっけ弁
ここで カードを切ります カレー炒飯 本当は ハンバーグを乗せるつもりが 昨日の...
材料: ご飯 ウィンナーソーセージ 玉ねぎ ピーマン 塩胡椒 味付カ...
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Snapdishの料理写真:★ある日のDK弁当★
ある日のDK弁当
ちりめん山椒ふりかけごはん 鶏のから揚げ ストック冷凍分 明太だし巻き玉子 ピー...
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Snapdishの料理写真:アボカド🥑のポテトシーズニング塩レモン和え
アボカド のポテトシーズニング塩レモン和え
あと一品 って時にポテシー助かる さっぱりした箸休めが欲しかったのでポテシー塩レ...
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Snapdishの料理写真:【定番メニューの晩ごはん🌃】
定番メニューの晩ごはん
久々に チヂミ 焼きました 野菜色々 具沢山でボリューミー 和食を合わせた おつ...
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Snapdishの料理写真:菜の花ごはん(そぼろ丼)
菜の花ごはん そぼろ丼
菜の花の塩茹でに卵のそぼろde綺麗に花が咲いた菜の花イメージ 下にはお肉そぼろ ...
材料: 豚ひき肉 すりおろし生姜 菜の花 醤油 味醂 酒 砂糖 卵 ...
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Snapdishの料理写真:【おうち居酒屋ごはん】ご飯が進む♪粒マス照り焼き新玉豚バーグ
おうち居酒屋ごはん ご飯が進む 粒マス照り焼き新玉豚バー...
新玉ねぎ使いの 粒マス照り焼き豚バーグ いつもの照り焼きに 粒マスタードをプラス...
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Snapdishの料理写真:なばなのカレー巻き寿司
なばなのカレー巻き寿司
味付カレーパウダー広め隊 味付カレーパウダー バーモントカレー味をごはんに使いま...
材料: なばな にんじん たくあん かにかま ツナ缶 うまかばい オ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:すぐにできた塩レモンの温野菜サラダ🥗
すぐにできた塩レモンの温野菜サラダ
塩レモンを使いました 今日は とても忙しい一日でした 私と長男 同じ先生に お稽...
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Snapdishの料理写真:作り置き〜ゆっこさんの料理 牡蠣の佃煮♪
作り置き ゆっこさんの料理 牡蠣の佃煮
先週末の作り置き 高野豆腐と切干大根の煮物 浅漬け 大根皮 胡瓜 人参 塩麹サラ...
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Snapdishの料理写真:晩ごはん
晩ごはん
ソース焼きそば 塩レモンマヨ焼きそば
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