ささっと炒めた野菜やキノコ類をサラダ感覚でたっぷり食べれちゃう o 加熱すること...
材料: キノコ類 しいたけ ぶなしめじ まいたけ しらたき にんにく...
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こんにちは 偏食大臣の食事がいらない日に作ったものです 偏食大臣は多分食べないだ...
材料: 豚バラ薄切り肉 白菜 大根 絹ごし豆腐 もやし 人参 しめじ...
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こんにちは 食べやすい大きさにカットした 鶏胸肉を甘味噌に漬けて 2 3日冷蔵庫...
材料: 鶏胸肉 しいたけ えのき 西京漬けのたれ 砂糖 みりん 味噌
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モランボンの麹レモン鍋つゆを使って レモン鍋を作ってみました さっぱりとしていく...
材料: おおきいなめこ えのき ねぎ にんじん お花の型抜きしたもの...
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簡単3分おつまみ 1品足りない時にチン チンで めっちゃ簡単 普段はフライパンで...
材料: えのき ハーフベーコン 味ぽん めんつゆ3倍濃縮 バター 創...
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炒めるだけなら10分くらいで作れちゃいます ご飯がすすみすぎて困っちゃう もう少...
材料: 春キャベツ しめじ えのき 油 豚肉切り落とし 油 片栗粉 ...
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こんばんは う ん 色々書きたい事があるんですが今日は何だか文章がまとまらない ...
材料: 米 好みのきのこ 人参 ツナ マイルド使用 塩こぶ 醤油 み...
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ダイエットメニュー 大好きなえのきそうめんシリーズ 夏らしく さっぱり美味しかっ...
材料: えのき ししとう ズッキーニ 玉ねぎ シソ ヒレ肉 日本酒 ...
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こんばんは 明日は投稿できるかどうか分からないので こんな時間になっちゃいました...
材料: 鶏挽き肉 豆腐 溶き卵 生姜チューブ 米粉 薄力粉でも可 塩...
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こんにちは 娘の課題で朝ごはんにあったものです 規定されたカロリーが足りないと言...
材料: 白菜 しめじ えのき おさかなミンチ ごま油 水 これ うま...
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