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Snapdishの料理写真:カルシウム12倍、食物繊維7倍、鉄分6倍💛ひじきの五目煮
カルシウム12倍 食物繊維7倍 鉄分6倍 ひじきの五目煮
お弁当に役立つ常備菜 今日はひじきの五目煮を作りました 日持ちは3日です ひじき...
材料: ひじき こんにゃく 油揚げ にんじん 大豆の水煮缶 サラダ油...
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Snapdishの料理写真:ホッとする味🎵小松菜とひじきの炒め煮
ホッとする味 小松菜とひじきの炒め煮
何かで見たのですが 自分の味にするため何度か作り やっと気に入る味になりました ...
材料: 小松菜 280 前後 ひじき 人参 油揚げ ごま油 水 万能...
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Snapdishの料理写真:残ったひじき煮➕香ばしい胡桃とお野菜
残ったひじき煮 香ばしい胡桃とお野菜
煮物 ひじき 油揚げ 胡桃 時短 野菜 保存食 残ったひじき煮にたまねぎ お揚げ...
材料: ひじきの煮物 野菜 胡桃 醤油かポン酢 マヨネーズでも
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Snapdishの料理写真:おむすびまんANDこむすびまん
おむすびまんANDこむすびまん
下の子の喘息で家にこもっていましたが 一週間振りに幼稚園に行ってくれました コメ...
材料: 卵 酒粕またはマヨネーズ 粉チーズ 牛乳もしくは豆乳 おかず...
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Snapdishの料理写真:昼ごはん  白ワインビネガー&ハーブ✖️ごま油で頂く茹で餃子のサラダ風と、ひじきと鯖缶の炊き込みご飯のお稲荷さん
昼ごはん 白ワインビネガー ハーブ ごま油で頂く茹で餃子...
ミツカン様より オイルとかけるVINEGARを頂きました ありがとうございます ...
材料: 冷凍餃子 レタス 小ねぎ 人参千切り 白ワインビネガー ハー...
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Snapdishの料理写真:❇️友達オススメ料理❇️水菜とチキンとひじきとコーンのサラダ
友達オススメ料理 水菜とチキンとひじきとコーンのサラダ
友達に教えてもらった料理です 子供達にも大人気 コーンの甘みがすごくあいます こ...
材料: 水菜 トリムネ ひじき コーン 紫玉葱 お好きな胡麻ドレッシ...
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Snapdishの料理写真:ひじきとごぼうの炒り煮
ひじきとごぼうの炒り煮
簡単料理 おつまみ 保存食 常備菜 ひじき 野菜料理 和食 小鉢 ひじき煮 ごぼ...
材料: ひじき ごぼう 人参 椎茸 さつま揚げ 酒 出汁醤油 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:今大変忙しくしている貴方にお弁当を🌟
今大変忙しくしている貴方にお弁当を
先程UPしたレンコンいっぱいひじきの煮物 卵焼き 酢蓮根 牛肉とシメジの土ショウ...
材料: 鶏もも肉 醤油 ガーリックパウダー 塩 胡椒 片栗粉
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Snapdishの料理写真:《私のお弁当》
私のお弁当
お弁当開始 17日振りでした まだまだ蒸し暑いので 大きな保冷剤を入れています ...
材料: ごぼう 人参 豚肉薄切り 醤油 みりん 砂糖 酒 塩こしょう...
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Snapdishの料理写真:おかひじきの卵とじ炒め
おかひじきの卵とじ炒め
大好物
材料: おかひじき 卵 酒 塩 白胡椒 ごま油
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Snapdishの料理写真:キノコと切り干し大根のヒジキふりかけ和え♪
キノコと切り干し大根のヒジキふりかけ和え
みかちゃんがこのふりかけとお豆さんを和えてたので参考にしたよ 食べ友よろしくね ...
材料: 好きなキノコ 戻したヒジキ 戻した切り干し大根 大葉 レモン...
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Snapdishの料理写真:抱えて食べたい♡ひじきのサラダ♪レンジで簡単*栄養満点◎
抱えて食べたい ひじきのサラダ レンジで簡単 栄養満点
レンチンしたら和えるだけ 栄養満点でヘルシーなひじきをたっぷり食べられるサラダで...
材料: 乾燥芽ひじき 玉ねぎ ハム 人参 ポン酢 サラダ油 粉チーズ...
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Snapdishの料理写真:ひじきご飯とチキンソテー🏵️
ひじきご飯とチキンソテー
おにぎり おむすび 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 肉料理 チキンソテー トマトソース...
材料: 酒 味噌 トマトジュース しめじ たまねぎ 鶏胸肉
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Snapdishの料理写真:厚揚げがんもの生姜あんかけ*
厚揚げがんもの生姜あんかけ
少し前に作ったお料理です 厚揚げを使って 水切り要らずの簡単がんもを作りました ...
材料: 厚揚げ 乾燥姫ひじき 人参 小 むきえび 水 薄口醤油 みり...
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