6 2 火 こんにちは めっちゃ朝から暑い 今日もワンフ レートランチて す 結...
材料: 鶏もも肉 キャベツ 片栗粉 ピザ用チーズ ブラックベッパー ...
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味噌黃油玉米飯 ひかり味噌さんの無添加円熟こうじみそいただきますました ありがと...
材料: 米 味噌 酒 冷凍コーン バター お好みの薬味
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今日もアンチエイジング部門金賞受賞の玄米 澄SUMUでおにぎり 明太子にごま昆布...
材料: マグロのアラ 味噌 酒 おろし生姜 葱 小麦粉 だし 酒 醤...
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やっと糀甘酒ドリンク部発動しました まずは普段からちょこちょこ飲んでるスムージー...
材料: バナナ いちご ブルーベリー 糀甘酒 はちみつ 甘みが足りな...
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旨いっ これは男子も好きかも 肉ですもん笑 肉なんですもん笑 てことで すき焼き...
材料: ごはん 豚しゃぶ肉 薄切り肉 長ねぎ ごま すき焼きのたれ ...
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黄色の菊 もってのほか 紫の菊をこれうまつゆで炊いたごはんに混ぜています 海苔巻...
材料: 菊花握り飯 これうまつゆで炊いたごはん 酢で茹でた菊の花 茹...
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今度はYummy 使いのカレーうどん Yummy とカレー粉で作ったドライカレー...
材料: 豚バラスライス 玉ねぎ 油揚げ Yummy カレー粉 昆布つ...
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冷凍してた実山椒を醤油漬けにして10日ほど経ったので そろそろ良い頃合いかなと ...
材料: ごはん 実山椒の醤油漬け プロセスチーズ 醤油漬けの醤油
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不知火 しらぬい は 清美オレンジと 中野 号ポンカンのかけ合わせ だそうです ...
材料: 炊きたてごはん さつま芋 しらぬいの皮 ほんだし お好みで ...
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QPのCMをみてからずっと食べたかったアボカドの炒めもの ごはんの上にのせて丼に...
材料: アボカド しめじ いり卵 マヨネーズ 塩コショウ オニオンス...
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