おはようございます 台風一過の四国地方です 大きいと言われてたけど こちらは台風...
材料: 鶏もも肉 脂身取って半分に切る 塩 酒 砂糖 醤油 オイスタ...
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りかこさーん 遅くなりましたが 5000投稿おめでとうございます ずいぶん遅れて...
材料: 手羽元 塩 ごぼう 長いも ねぎ しょうが薄切り にんにくみ...
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こんにちは ちょっと大袈裟な になっちゃいました 笑 短くまとめるのって ほんと...
材料: 4つ切りの食 卵 牛乳 塩 こしょう 油 玉ねぎのみじん切り...
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青森県の岩木山麓にある 森のイスキア で 悩みを抱えて訪ねて来る方に食事を作り ...
材料: 木綿豆腐 くるみ 人参 A水 A砂糖 きび糖 A塩 B砂糖 ...
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モニターでいただいたハナマルキさんの おいしい減塩 よりどりおみそ汁 国立循環器...
材料: 茹でた大根葉 しっかりしぼって ごま油 塩 白だし または醤...
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まるさんが送ってくれた 幻のスパイス 馬告 黒胡椒みたいにつかえばいいんだよ っ...
材料: 馬告 ごはん 冷凍とうきび だし汁 薄口醤油 バター マヨル...
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今日のお弁当と思わせといて 昨日のお弁当です おにぎり とペペロンチーノのダブル...
材料: 舞茸のペペロンチーノ ニンニク 玉ねぎ 粗みじん切り 舞茸 ...
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サーモンとコーンとシメジのおこわを炊いたの おにぎりにしてみたよ おこわだからも...
材料: 米 もち米 サーモン コーン シメジ だし醤油 酒 みりん ...
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