とにかく夏野菜をたっぷり使って トマト 茄子は必須 ただ炒めてお好きな香辛料で味...
材料: 鶏もも肉 トマト 茄子 玉ねぎ あれば マッシュルーム オク...
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鯵が見えませんが 下に敷いております 冷蔵庫にある 好きな野菜やハーブをのっけて...
材料: 鯵 玉ねぎ ズッキーニ しめじ トマト バジルやオレガノなど...
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夏によく作る 夏野菜のトマト煮込み バゲットに乗せても 素麺にかけても 色々使え...
材料: ニンニク 玉ねぎ ナス ズッキーニ 2色パプリカ インゲン ...
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こんばんは さっそくですが今日の夕御飯 お野菜をたっぷり入れたチキンのトマト煮込...
材料: 鶏もも肉 オリーブオイル にんにく 玉ねぎ ピーマン 茄子 ...
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夏に冷やし中華もいいけど サラダスパゲティーも美味しいですよ 野菜沢山食べられま...
材料: ロングパスタ 生ハム 野菜好きな物 ゆで卵 玉ねぎのすりおろ...
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今朝は ゆっくり起きてから出かけて ちょっと食事の時間がズレてしまったので 軽め...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 レタス大きい葉 ベビーリーフ トマト マッ...
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夏によくする我が家の定番ラタトゥイユ カレー粉で野菜を炒めてからトマト入れて煮込...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 茄子 中トマト トマト缶1でも ズッキーニ...
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三つ葉でジェノベーゼソース バジルより好きかも 冷製素麺で夏にぴったり ビバ 夏...
材料: 三つ葉ジェノベーゼ 三つ葉 にんにく カシューナッツ オリー...
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あと12日頑張って働いたらBIG夏休みや もうちょっとしたら妹も帰省するから 楽...
材料: もやし イカ きゅうり マヨネーズ 粒マスタード レモン汁 ...
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りかこさんキッチンで教えていただいたフムス すごくおいしくて 豆好きな私はハマり...
材料: イワシの生姜煮缶詰 ひよこ豆の水煮缶 すりおろしニンニク 練...
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