- 257
- 1
- 1
- 保存
2021 2 13 胸肉で大葉入り塩唐揚げ でも揚げ焼きだから唐揚げ風 笑 つい...
材料: 大葉の塩唐揚げ イカ天 ほうれん草の胡麻和え マカロニサラダ...
- 574
- 31
- 1
- 保存
またインゲンとちくわ 笑 ゞ ブハッ 夏野菜富豪の我が家 またまたインゲンを頂き...
材料: いんげん ちくわ ごま油 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 あら...
- 2,044
- 1
- 保存
- 913
- 47
- 1
- 1
- 保存
レンチンしたら和えるだけ 栄養満点でヘルシーなひじきをたっぷり食べられるサラダで...
材料: 乾燥芽ひじき 玉ねぎ ハム 人参 ポン酢 サラダ油 粉チーズ...
- 266
- 1
- 1
- 保存
- 641
- 78
- 1
- 13
- 保存
こんにちは GWの時に作ったものです 連休だったのでお弁当作りはお休みしていて ...
材料: キャベツ 塩 胡椒 ピザ用チーズ ちくわ マヨネーズ 中濃ソ...
- 514
- 66
- 3
- 4
- 保存
ご飯のお供に作り置き 塩麹を作った時によく作る定番塩そぼろです 大きめの具材で食...
材料: 鶏胸ひき肉 長ネギ しいたけ 生姜 市販の生姜の味噌漬けスラ...
- 1,842
- 57
- 1
- 保存
みなさーん こんにちは 本日は食物繊維たっぷり 身体に優しいはず弁当 作り置き冷...
材料: シュウマイ皮 20枚 豚挽肉 170 玉ねぎ 70 生姜 2...
- 1,292
- 87
- 1
- 6
- 保存
- 1,524
- 34
- 1
- 1
- 保存
今朝のお弁当作りで余った鶏胸肉をやわらか下ごしらえして キムチ炒飯作りました 炒...
材料: 鶏胸肉 砂糖 塩 冷ご飯 キムチ 卵 白胡麻 酒 塩 あれば...
- 297
- 2
- 1
- 保存
梅とめんつゆとごま油で間違いなーし サッパリ な和え物 オクラもレンジでチンすれ...
材料: オクラ 長芋 コーン ごま油 醤油 めんつゆ 梅干し 塩
- 201
- 1
- 保存
まだまだ野菜の高騰が 落ち着きませんね ノ そんな中でも値段がお手頃な人参と カ...
材料: 人参 カイワレ大根 ツナ 野菜の塩 S Bマジックソルト オ...
- 718
- 1
- 保存
