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nohoho
パウダーシュガーとシナモンのさつまスティック
　
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Snapdishの料理写真:スープカレー☆
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スープカレー
　
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Snapdishの料理写真:ササミのさっぱり焼き
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ササミのさっぱり焼き
　
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Snapdishの料理写真:三色なます
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三色なます
　
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Snapdishの料理写真:食物繊維たっぷり♡さつまいも&ごぼう&大豆の炒め煮(^^)♪
まこぴ～♪
食物繊維たっぷり さつまいも ごぼう 大豆の炒め煮
　
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Snapdishの料理写真:
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Snapdishの料理写真:
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん。 ベリーミックスとバナナのジュース、水茄子素揚げお浸し、かぼちゃ、冷や奴、胡瓜酢の物、金時豆、ハムとチーズのトースト海苔乗せ。
岸野 令子
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Snapdishの料理写真:水茄子の揚げ浸し
MOMO-chan☻
水茄子の揚げ浸し
　
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Snapdishの料理写真:2/8(水)朝食 ・サラダ（レタス、鶏胸、パプリカ、カボチャ、ブロッコリー） ・ほうれん草お浸し ・ひじき煮 ・シャケ ・玄米ご飯 ・味噌汁（大根、ワカメ） #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
Maaa
2 8 水 朝食 サラダ レタス 鶏胸 パプリカ カボチ...
　
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Snapdishの料理写真:沖ぶりの照り焼き 胡麻豆腐 菜の花のお浸し 水茄子 胡瓜 頂き物の金山寺味噌 頂き物のオゴノリの酢の物
掛谷節子
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Snapdishの料理写真:丸ごと鶏肉売ってたので疲れ気味の旦那のために参鶏湯作りましたん☺ 今回はシンプルに、鶏肉のお腹にもち米入れて、水と酒を鶏肉がかぶるまで注いだらニンニクと皮あり生姜と葱の青い部分と塩胡椒で煮込みます。 水が減ったら足して、鶏肉が軟らかくなったら火を止めて一晩スープに浸して、食べる当日に骨が軟らかくなるまで煮込み、クコの実
Kashimanakitchen
丸ごと鶏肉売ってたので疲れ気味の旦那のために参鶏湯作りま...
　
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Snapdishの料理写真:水茄子の揚げ浸し
mitsuko
水茄子の揚げ浸し
　
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