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硬そうなお肉をなんとか美味しく食べたくて すりおろした玉ねぎに漬け込んだらめちゃ...
材料: 牛肉 ステーキ用 玉ねぎ すりおろし にんにく すりおろし ...
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塩レモンと 万能なセパレートフレンチドレッシングは サッパリです キヌアもヘルシ...
材料: マコーミックのセパレートフレンチドレッシング 塩レモン キヌ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンソテーのサラダ 1日分の3...
材料: トマト 一口大 黄パプリカ スライス アスパラガス 3cm ...
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キュウリが山ほどあるぅ なかなか減らないよぉ 本スライサーで切ってカリッカリに焼...
材料: レモン塩ドレッシング レモン塩 みじん切りにして レモン酢 ...
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ガパオでも作ろうかなーと思っていたけど ナンプラー切らしてたし ペコリ最後はトナ...
材料: 白ネギ トマト 玉葱 ズッキーニ 豚ひき肉 パプリカ 赤 黄...
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賞味期限が過ぎてしまい慌てて厚揚げ使いましたw ひき肉も大量に買ったのハンバーグ...
材料: 厚揚げ ひき肉 長ネギ しょうが 我が家ではチューブ 片栗粉...
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大粒の有機マッシュルームをたくさん買ったのでチキンとガーリックソテーにし さらに...
材料: 鷄もも肉 マッシュルーム にんにく オリーブ油 塩 粗挽きこ...
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