我が家では 昔からよく作るミートボールのカレークリーム煮 ダイエットに向くように...
材料: 豚挽肉 パン粉 豆腐 玉ねぎ 白菜 人参 しめじ ほうれん草...
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彩り鮮やかなサラダ 肉にも魚にも付け合わせとして合います サンドイッチに挟んでも...
材料: キャベツ 紫玉ねぎ きゅうり 人参 塩 玉ねぎドレッシング ...
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鶏むね肉をオリーブオイル マジックソルトで まぶして トースターで チ ン サラ...
材料: 鶏むね肉 ピーマン パプリカ オニオンマスタードソース マヨ...
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炊飯器が便利らしい 仲良しの10歳年下のママ友も楽しく活用しているよ d てこと...
材料: 牛肉ももブロック 出汁醤油 みりん 酒 ステーキ醤油 玉ねぎ...
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蒸し焼きのようにした牛肉とフレッシュトマトでおかずサラダ スイートチリソースが甘...
材料: 牛もも薄切り肉 塩 こしょう 酒 トマト 紫玉ねぎ レタス ...
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ヤマキさんから花ふわりいただきましたー ありがとうございます 温かいものに使って...
材料: 鶏胸肉 生姜スライス 長ネギの青い部分 ダイコン にんじん ...
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ステーキにしたけどサラダを何にしよ 冷蔵庫に蓮根が1本 生姜を効かせた甘辛鶏そぼ...
材料: 蓮根 スライス玉ねぎ 塩コショウ ガーリックパウダー 生姜を...
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綺麗で 大きいアサリがあったのでゲット キャベツのざく切りと 新ワカメと 一緒に...
材料: アスパラ 豚バラ肉薄切り 塩胡椒
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連日の暑さで疲れ気味なのでスタミナをつけるためにパパッと作れちゃう炒めものを作り...
材料: 挽き肉 つきこんにゃく 玉ねぎ ピーマン ごま油 にんにくチ...
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