こんにちは そろそろワインを楽しめる季節になってきましたね 今回はワインを楽しめ...
材料: パスタ 塩 にんにくみじん切り 玉ねぎのみじん切り カットト...
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ブロッコリーをたっぷり使って ツナが味のアクセントのヘルシーディップを作りました...
材料: ブロッコリー 蕾と茎を合わせて 玉ねぎ ツナ缶 オリーブオイ...
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春キャベツが出ていたので 周りの大きな葉4枚を使って10分以内で2品作りました ...
材料: キャベツの葉 蒸し煮 オリーブオイル 塩 コショウ ツナ缶 ...
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今日のランチは 中途半端に余った炊飯器のご飯で 具たくさんの混ぜサラダライスにし...
材料: 温かいご飯 トリモモ肉 玉ねぎ ピーマン ニンジンみじん切り...
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頑張った筈 私仕事なのでセルフです ゴメン
材料: マグロ 一冊 玉ねぎ くし切り1 2個 塩 小さじ1 マグロ...
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マヨネーズにオリーブオイル 少量入れてあります ポテトを入れるとか茹でキャベツを...
材料: カジキマグロの切り落とし 野菜の端っこ 生姜
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スマイルボールも残り少ないですが 今回は混ぜるだけの楽チンパスタです ツナには ...
材料: パスタ スマイルボール ツナ 塩糀 塩 あらびきコショウ ポ...
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気持ちの良い日曜日の朝 サッパリ冷製パスタで朝食を 材料は 冷蔵庫にあるもので代...
材料: トマト ツナ缶 バジル ニンニク ブラックオリーブ オリーブ...
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パプリカがお安く手に入った時に作りたい1品です パプリカに火を通すと甘くて美味し...
材料: パプリカ ツナ缶 粒マスタード コンソメ みりん 塩 胡椒 ...
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こんぶ茶とマヨネーズを使って作った2品です 隠し味に使ったこんぶ茶の旨味が 全体...
材料: マヨチリ炒め シーフードミックス ロメインレタス エリンギ ...
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春キャベツの季節になると絶対作る春キャベツのパスタ 他の具材は色々ですが 今日は...
材料: 春キャベツ ベーコン ツナ パスタ 塩 胡椒 砂糖 オリーブ...
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バジルが沢山あったらペーストにして冷凍ストック パスタの他サラダやソース ドレッ...
材料: スパゲティ 玉ねぎ ツナ 缶詰 トマト コンソメブイヨン 白...
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