めかじきのカレーチーズフライをつくりました 淡白なお魚もカレーチーズフライで 育...
材料: めかじき 一口大に切っておく カレー粉 小麦粉 水 パン粉 ...
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昨夜の主菜です コチュジャンを下味に使った甘辛味の唐揚げを作りました コクと風味...
材料: 鶏もも肉 塩麹 塩 胡椒 コチュジャン 蜂蜜 醤油 味醂 酒...
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色とりどりの野菜たっぷりの黒酢あんかけ肉団子 カロリーオフのため野菜は油通しでは...
材料: 豚ひき肉250g 玉ねぎ1 4 塩胡椒少々 胡麻油小さじ1 ...
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美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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肉団子を噛むと 中からミニトマトがじゅわっとはじけて美味しい しかも カンタン黒...
材料: ぶたひき肉 たまねぎ パン粉 たまご ミニトマト パプリカ ...
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いかとセロリは相性が良い ならば と作ったこちら 何と 絶品でした 主人 大...
材料: ほたるいか ボイル セロリ 葉 天ぷら粉 炭酸水 米油 ぬち...
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ヤマサの昆布つゆを送って頂いてありがとうございます 色々考えて作ってみました ヴ...
材料: 生姜 葉ワサビ 塩 昆布つゆ 酢 厚揚げ シマチョウ 片栗粉...
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冷凍庫から鶏もも肉を今朝戻してから初仕事へ さっぱり だけじゃあない酸味もコクも...
材料: 鶏もも肉 玉葱の薄切り 塩 粗挽き黒コショウ 溶き卵 糸唐辛...
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