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海老をバジルで炒めた少しエスニックな素麺を作りました ご飯と合わせても美味しいと...
材料: 海老 赤 緑ピーマン とうもろこし 玉ねぎ バジル にんにく...
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これうまつゆだけで万能そぼろ餡 香ばしく焼いた厚揚げにたっぷりかけて低脂質 高タ...
材料: 鶏ひき肉 おろし生姜 水 酒 これうまつゆ 水溶き片栗粉 ご...
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あと 品 に簡単 時短のおかずです 茎も美味しいので 多めに入れればボリューミー...
材料: かぶ かぶの茎の センチ切り ベーコンの短冊切り バター 味...
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肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
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本日のランチは京都宇治伊藤久右衛門の茶そば 宇治茶ならではの豊かな香りと美しい色...
材料: きゅうりの白だし浅漬け きゅうり 新生姜 茗荷 切り昆布 乾...
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