鶏挽肉に柚子胡椒でロールキャベツを作りました 茅乃舎の出汁で和風に煮て 食べる時...
材料: キャベツ 鶏挽肉 みじん切り玉ねぎ 人参 柚子胡椒 おろし生...
- 3,978
- 109
- 15
- 22
- 保存
鶏肉と 玉ねぎをバターで炒めて ケチャップで味付けしたものを コンソメ味のだしむ...
材料: 炊きたてご飯 コンソメ 鶏胸肉 玉ねぎ コンソメ ケチャップ...
- 1,681
- 186
- 12
- 33
- 保存
体ぽかぽか みずみずしい白菜とツナの濃厚シチュー たんぱく質が豊富で血液サラサラ...
材料: 白菜 ライトツナ缶 生クリーム 塩 水溶き片栗粉 水 オリー...
- 2,918
- 248
- 5
- 33
- 保存
自家製スープのチキンラーメン 手羽先のから揚げなどの下処理で出た不要な手羽先の先...
材料: 手羽先の先っちょ 生 だし昆布 水 酒 塩 鶏だし しょうゆ...
- 11,646
- 97
- 5
- 8
- 保存
サッポロ一番みそラーメンの簡単美味しいアレンジです そのまま食べても美味しいみそ...
材料: ラーメン サッポロ一番みそラーメン 水 ハリッサ トッピング...
- 54,004
- 395
- 3
- 39
- 保存
- 160
- 59
- 1
- 3
- 保存
この季節によく食べるスープです アサリのだしが出て 美味しいよ カンタンで シン...
材料: トマト アサリ ニンニク 水 コンソメキューブ 塩 胡椒 紫...
- 5,023
- 252
- 36
- 49
- 保存
- 1,342
- 53
- 1
- 保存
連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
- 10,119
- 366
- 48
- 116
- 保存
湯葉を使った料理を作りました 包むのが大変でした 湯葉を使った揚げ物を 東寺揚げ...
材料: 東寺揚げ 比叡湯葉平ゆば 乾燥 大根 ちんげん菜 片栗粉 小...
- 4,818
- 43
- 1
- 保存
- 2,394
- 65
- 1
- 保存
- 2,318
- 13
- 3
- 保存
