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こんばんは 今日の夜ごはんは 鶏胸肉を使って鶏チャーシューを作りました 仕込みは...
材料: 鶏胸肉 醤油 みりん 水 砂糖 酢 おろしにんにく チューブ...
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鮭はカマを焼いてほぐしたよ でも チビは鮭フレークものせて欲しいんだって
材料: ご飯 鮭のカマ 鮭フレーク イクラの醤油漬 スクランブルエッ...
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運動不足になりがちなので ギルトフリーでボリューム満点な丼ものを ナムルを作りす...
材料: ダイズラボ大豆のお肉フィレタイプ もやし にんじん 小松菜 ...
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昨夜の晩御飯に大根菜のどんぶりを作りました 子供達もたっぷり食べて ヘルシーで中...
材料: 大根菜 油揚げ 合挽き肉 エノキ 醤油 味醂 塩 胡椒 酒 ...
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