かに    かま  のレシピと料理アイデア

グリーンサラダ 野菜とわかめのスープ 天津飯 かにかま おうちごはん

作り置きを活用した時短弁当 副菜は ほぼ毎日重なってしまい申し訳ない 冷食も組み...

前につくった煮物の煮汁を冷凍しちょったやつ じゃがいも 田舎蒟蒻 厚揚げ 冷凍保...

今日も少なめ オーブンレンジを新調して 解凍するのもレンジ調理するのも手探り 朝...

カニかまと卵とネギだけで簡単 かに玉丼 餡に少し鶏ガラスープの素使ってます Ma...

ほうれん草と菊とナメコの和え物 卵焼き ナスとキュウリとミョウガのしば漬け風 海...

今日はハードワークだった為 家で冷凍保存していたピザ生地で夕食 ソースはピザソー...

今日のよるごはん 彩り野菜の豚しゃぶサラダ 鰯の明太チーズ焼き トロ りもち な...

土曜日です お休みだけど何処にも行かず お家三昧 外に出る気がしないです 何をす...

わかめと海苔佃煮のレンジ卵 おかか 梅 昨日ピーラーした人参と水菜余り 南瓜 チ...

夕飯余りの 五目うま煮 と和え物 みそ汁も添えた自画自賛の栄養バランスばっちり弁...

昨日の節分の日 娘は水球の練習日だったんで うちは今日 手巻き寿司です 笑 お刺...

いつもたまご焼きに入れてる かにかま ですが品切れのため代用で えびかま にして...

土曜日のルーティン 行きました 今夜はメインは 品の和食 新鮮な鰯は サクッとフ...