人気順 かぼちゃの煮物      塩  のレシピと料理アイデア

いつものかぼちゃの煮物に少し飽きていたところで 塩麹もあるので作ってみました 美...

今日も減塩レシピからメインメニュー このお弁当で 塩分1 2グラム位です 一昨日...

　

11月9日 金 のお弁当 昨日は一日体調崩してお弁当をお休みしてしまったので 今...

材料 4人分 かぼちゃ　400g 種とワタを除いた分量 液体塩こうじ　大さじ2 ...

お花見に行きたい と思うようなお弁当を作りました

チキン南蛮 もやしの味噌汁 ニラともやしのナムル かぼちゃ煮物 トマト 今日はみ...

シャリーちゃんからの 豚こま肉から少し取り分けて こちらもシンプルに塩のみ ばぁ...

朝ごはんはピクニックでおはようございます 栗ご飯 海鮮焼きそば 豚の味噌漬け焼き...

おしながき 雑穀ごはん 豚バラ肉 キャベツ 椎茸の塩麹炒め ちくわとピーマンの照...

　

おはよーございます 今日のおべんと チキン塩こうじ キノコの煎り煮 麻婆なす ツ...

おはよーございます 今日のおべんと お弁当 チキン塩麹 ツナチーズ玉子焼き かぼ...

高齢者の音楽で最近は 野菊 歌っています こ寒い風に　ゆれながら　けだかくきよく...