今日は糖質を摂りすぎたので 反省しての糖質オフおかず しかも時間があまりなかった...
材料: ブロッコリースーパースプラウト たくあん 納豆
- 1,267
- 17
- 1
- 1
- 保存
- 70
- 15
- 5
- 保存
- 1,901
- 53
- 1
- 2
- 保存
前にテレビで見て気になっていたレシピ じっくり蒸すからネギの甘みがとても美味しい...
材料: 長ネギ 豚肉 薄切り 塩コショウ 生姜汁 醤油 砂糖 酒 ご...
- 4,498
- 253
- 24
- 21
- 保存
一日遅れてしまった HMを使って何回も重ねて焼いただけ アーモンドプードルを加え...
材料: HM ココア味 牛乳 アーモンドプードル 砂糖 卵 バター ...
- 3,578
- 115
- 13
- 4
- 保存
- 2,403
- 212
- 22
- 7
- 保存
- 4,214
- 288
- 92
- 17
- 保存
- 3,495
- 100
- 8
- 6
- 保存
昨日はダンナくんが外めしだったのでお一人様やっつけおめし なんか辛いぶっかけが食...
材料: 豆腐 絹でも木綿でも 春菊 1cmぐらいに切る 油揚げ 野菜...
- 2,299
- 13
- 1
- 保存
- 2,779
- 51
- 2
- 3
- 保存
- 1,850
- 125
- 1
- 15
- 保存
- 968
- 57
- 7
- 2
- 保存
