余分な脂を拭き取るのでとってもヘルシー だけどもお腹は満足の一品です ちゃちゃっ...
材料: 大きめの鶏モモ肉 マジックソルト お好きなハーブソルト 酒 ...
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naokiさんのサラダ材料からヒントを得て作ってみました ひよこ豆 柿 トマト ...
材料: ひよこ豆の缶詰 KALD が安い 柿 皮付き きゅうり トマ...
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オフ会の前菜で出しました 前日に仕込むので楽チンです このまま出しても サニーレ...
材料: トマトざくぎり たこ ぶつぎり タマネギ スライス あればセ...
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サラダに飽きたら野菜をたくさん食べるにはコレでしょう ヘルシーだしお腹いっぱい ...
材料: エビ ゆでたもやし 千切り人参 千切りきゅうり 青じそ 茹で...
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今日は暖かい一日でした さっぱりしたものが食べたくなって 豚しゃぶにしました さ...
材料: 長芋 トマト きゅうり ドライマンゴー マンゴ...
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おばちゃんちの庭で取れた八朔です いっぱいもらいすぎて嬉しいような すっぱい で...
材料: 皮をむいた八朔 アボガド クリームチーズ 水菜 きゅうり プ...
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2013 04 30 火 の夕飯 鶏肉の外はカリカリ中はモチモチで旨っ いただき...
材料: 鶏もも肉 片栗粉 鶏肉にまぶす タレ 醤油 お酒 はちみつ ...
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