今日は コンビーフを使って サンドイッチを作りました 以前は コンビーフといえば...
材料: サンドイッチ用食パン マヨネーズ 粒マスタード コンビーフ ...
- 743
- 105
- 9
- 10
- 保存
冷凍庫の小さいバナメイエビでじゃがりこを衣にした揚げない海老フライ 菊と大葉 三...
材料: 海老好きなだけ 溶き卵 小麦粉大さじ1 2 じゃがりこ1個分
- 4,329
- 197
- 12
- 53
- 保存
- 3,582
- 139
- 4
- 4
- 保存
素麺とかラーメンでも美味しいと思う 暖かくたべてもOK でも 具はきゅうりじゃな...
材料: 長ネギ 生姜 ニンニク ごま油 水 鶏ガラスープ 塩 ブラッ...
- 3,627
- 114
- 10
- 19
- 保存
- 4,391
- 215
- 6
- 8
- 保存
- 4,174
- 76
- 14
- 6
- 保存
糖質offご飯の強い味方 オートミール オートミール米化メニューでは結構お気に入...
材料: オートミール ロールドオーツ すし酢 具材 きゅうり 玉子焼...
- 298
- 52
- 3
- 9
- 保存
つなぎにドライおからを使ったよ お肉少なめでもお腹いっぱい ソースはさっぱりゴロ...
材料: ミニトマト 玉ねぎ きゅうり オリーブオイル 酢 こしょう ...
- 936
- 14
- 1
- 保存
今日は手作りタルタルソースに バルサミコ酢を使ったドレッシングをサラダに スープ...
材料: サーモン バター 小麦粉 油 塩コショウ バルサミコ酢 はち...
- 3,155
- 36
- 1
- 1
- 保存
- 265
- 57
- 1
- 3
- 保存
- 347
- 12
- 1
- 保存
- 138
- 83
- 1
- 5
- 保存
