カルシウムアップひじきの炊き込みご飯でお弁当 ひじきとしらす さつまいも 人参も...
材料: 米 水 これうまつゆ 戻したひじき しらす さつまいも 人参...
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牡蠣のの炊き込みご飯を和風のパエリアにしてみました ニンニク入れて油で炒めて で...
材料: 無洗米 牡蠣 油 バター これうまつゆ 酒 湯 人参 これう...
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筍を小さく切って小海老三つ葉とかき揚げに 筍ご飯は食べやすくおにぎりにしてみまし...
材料: あさりのお吸い物 あさり これうまつゆ 水 酒 金目鯛の煮付...
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前回投稿のきのこと鮭の炊き込みご飯の上にのせる予定で 仕込んでいた醤油漬けのいく...
材料: 米 水 エリンギ これうまつゆ もって菊甘酢漬け 大葉 いく...
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釣り魚シリーズ アカムツ ノドグロ 記録投稿 コメントスルーしてね アラをバーナ...
材料: アカムツのアラ 米 水 これうまつゆ 大葉 20cmの土鍋
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こんにちは お久しぶりです おサボリも通常化してしまいました このままじゃマズイ...
材料: お米 これ うま つゆ ホタルイカ 生姜 水掛菜 塩 醤油
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フライパンで焼いた豚肉と人参 しめじ等の具材を洗米したお米の上に置いてこれうまつ...
材料: 豚こま肉 焼肉のタレ 甘口 しめじ 人参 青ネギ 水 これ ...
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