春雨ではなく糸こんにゃくでチャプチェ ささみも使うのでカロリーはずいぶんダウンし...
材料: 糸こんにゃく 湯通しささみ パプリカ ピーマン しめじ 玉ね...
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先日モニターで頂いた液みそを使って 本日はひじきの炊き込みご飯にしてみました お...
材料: 米 水 液みそあらだし ごま油 酒 ひじき ツナ缶 人参 大...
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簡単料理 鍋料理 鍋 鍋物 味噌鍋 豚肉 ぜんまい 山菜 山菜料理 豆腐 しらた...
材料: ぜんまい 豚肉 白菜 ねぎ えのき茸 豆腐 薄揚げ 糸こんに...
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らでぃっしゅぼーやのミニトマトを使用して蒟蒻麺でしっかりと糖質制限しつつ アボカ...
材料: 蒟蒻麺 昆布ポン酢 ニンニクチューブ 塩胡椒 レモン汁 アボ...
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これうまつゆシリーズです 出汁も醤油も要らず これ1本 こちらのレシピ 甘めな味...
材料: 豚肉 こんにゃく 厚揚げ これうまつゆ 砂糖 合わせ味噌 酒...
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5種類のキノコ お酢を使ったさっぱりとした煮物にしてみました お好みのきのこを数...
材料: えのき エリンギ しめじ 舞茸 しいたけ コンニャク 油揚げ...
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下処理からすると時間がかかるけど お酒飲みながらのんびりお料理してストレス発散 ...
材料: 牛すじ こんにゃく 生姜 白葱の青い部分 酒 出汁 醤油 み...
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こんにゃくに格子状に切れ目を入れると スプーンでちぎったときに 小さい破片が出や...
材料: こんにゃく 砂糖 昆布つゆ ヤマサ みりん 赤唐辛子 輪切り...
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ヤマサ鮮度の一滴 モニター当選ありがとうございます みたらし団子 も作りたいと思...
材料: 五分付き米 ゴボウ 人参 ささみ鶏肉 こんにゃく 薄あげ 水...
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