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Snapdishの料理写真:あさりの水晶豆腐♪ヽ(´▽`)/
あさりの水晶豆腐
あさりのダシが出た お鍋から貝を 度出して 片栗粉んまぶしたお豆腐 良く水を切っ...
材料: アサリ お豆腐 ネギ お塩
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Snapdishの料理写真:糸こんパスタとおにぎりボール⚽
糸こんパスタとおにぎりボール
今日のお昼は低カロリーです o o
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ ほうれん草 ウインナー ご飯 焼肉のタ...
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Snapdishの料理写真:いなりコロッケ
いなりコロッケ
昨日のコンビーフポテサラに小葱を加え 油揚げに詰めて揚げました ものっそいビール...
材料: 油揚げ ポテトサラダ 揚げ油
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Snapdishの料理写真:糖質ゼロ麺を使ったアッサリピリ辛塩ラーメン 92キロカロリー
糖質ゼロ麺を使ったアッサリピリ辛塩ラーメン 92キロカロ...
糖質ゼロ麺は本当に便利 飲みの後のシメラーメンは 自作で 飲みすぎ食べすぎた日の...
材料: 糖質ゼロ麺 もやし 鳥ササミ燻製 ダシダ 塩 麺つゆの素 サ...
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Snapdishの料理写真:アミ海老はんぺん揚げ♬*゜サクサクです♡
アミ海老はんぺん揚げ サクサクです
磯の香りでサクサク のアテになります
材料: アミ海老 白はんぺん 片栗粉 塩 サラダ油 青のり
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Snapdishの料理写真:フォックスキッシュ♪
フォックスキッシュ
糖質制限メニューです
材料: 挽き肉 玉ねぎ 豆腐 生クリーム 油揚げ ピザ用チーズ 粉チ...
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Snapdishの料理写真:山形の芋煮(内陸風)
山形の芋煮 内陸風
山形の芋煮には 大きくわけて 内陸風 牛肉 醤油味と 庄内風 豚肉味噌味がありま...
材料: 里芋 正味 ごぼう しめじ 舞茸 椎茸 長葱 牛肉 こんにゃ...
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Snapdishの料理写真:つるんつるんと、焼きナスもずく😋💕💕
つるんつるんと 焼きナスもずく
やっと茄子が収穫できるようになったものの まだ 日に多くて数本 まだ纏めて茄子料...
材料: もずく なす 三杯酢 酢 醤油 煮切り味醂 砂糖 即席出汁 ...
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Snapdishの料理写真:絶品✨具沢山炊き込みご飯🌸
絶品 具沢山炊き込みご飯
我が家の炊き込み御飯は超具沢山です どこを取っても具に当たる 今日はしめじ 人参...
材料: お米 鶏もも肉 きのこ類 人参 芋類 酒 醤油 だし汁 酒 ...
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Snapdishの料理写真:昆布茶で味付け簡単おでん✨
昆布茶で味付け簡単おでん
昆布茶で味付けするので簡単です ちくわの出し昆布も一緒に食べます
材料: お好みの練り物 牛スジ コンニャク 厚揚げ ひろうす 餅ぎん...
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Snapdishの料理写真:たらこ餡の揚げ出し豆腐
non
たらこ餡の揚げ出し豆腐
今晩作りました 旦那が必ず うまっ と吠える一品です うふふっ 旨いだろ
材料: 豆腐 片栗粉 サラダ油 たらこ 麺つゆ 水
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Snapdishの料理写真:厚揚げの甘辛キムチ炒め
厚揚げの甘辛キムチ炒め
夕飯前にハッピーターンを食べすぎて満腹でヤル気のない夕飯作り 厚揚げも甘辛くする...
材料: 厚揚げ キムチ 刻みネギ 調味料 醤油 砂糖 酒 水 ごま油
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Snapdishの料理写真:切り昆布と人参の煮物
切り昆布と人参の煮物
人参が甘くて美味しい 昆布で不足しがちな食物繊維を摂ろうと思って作りました
材料: 切り昆布の生 人参 醤油 だしの素 水
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Snapdishの料理写真:トマトと豆腐のパクチーサラダ
トマトと豆腐のパクチーサラダ
覚え書き またやろー ぺろり
材料: パクチー 白髪葱 トマト 絹豆腐 ナンプラー スイートチリ ...
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