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Snapdishの料理写真:肉じゃが
肉じゃが
簡単料理 煮物 おつまみ 肉料理 野菜料理 和食 肉じゃが 新じゃが 新玉ねぎ ...
材料: 豚肉 じゃがいも 玉ねぎ 人参 椎茸 糸こんにゃく 絹さや ...
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Snapdishの料理写真:【"豆まき 節分‥丸かぶり(笑)】
豆まき 節分 丸かぶり 笑
月 日 節分 鬼は外福は内 と言う事で 恵方巻きと鰯の日 大豆ミートでヘルシー ...
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Snapdishの料理写真:ひじきの煮物
ひじきの煮物
ひじきの煮物 ひじき 人参 しめじ 竹輪 油揚げ 糸こんにゃく サラダ油 水 砂...
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き和定食朝ごはん。また鰤の存在を忘れて焦がしてしまった。

#本日の朝ごはん
◎鰤の塩焼き
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎プチトマト
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
鰤の塩焼き和定食朝ごはん また鰤の存在を忘れて焦がしてし...
 
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Snapdishの料理写真:じゃがいもとキムチのガレット弁当
じゃがいもとキムチのガレット弁当
じゃがいもとキムチのガレット こんにゃくの煮物 小松菜と揚げの醤油和え
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Snapdishの料理写真:こんにゃくと干し椎茸の煮物  #常備菜  #簡単料理  #簡単料理
こんにゃくと干し椎茸の煮物 常備菜 簡単料理 簡単料理
あるもので 砂糖酒みりん醤油と安定の煮物な味付けです
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Snapdishの料理写真:2018/11/30晩ごはん〜♡
 #シロカ電気圧力鍋  #電気圧力鍋  #シロカさんありがとう  #マルコメ糀甘酒  #マルコメさんありがとう  #甘酒煮  #ヤマサ醤油  #ヤマサ鮮度生活味なめらか絹しょうゆ  #snapdishさんありがとう
2018 11 30晩ごはん シロカ電気圧力鍋 電気圧力...
11月最終日 忙しい月末にもピッタリな シロカさんの電気圧力鍋のスロー調理で煮崩...
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Snapdishの料理写真:切り落とし刺身の煎酒漬け
切り落とし刺身の煎酒漬け
みなさん 煎酒って知ってますか つい最近知った人 醤油ができる前 江戸で定番やっ...
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Snapdishの料理写真:味見が止まらない美味しさ♡鶏肉と大根の煮物♡
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味見が止まらない美味しさ 鶏肉と大根の煮物
とろとろに煮えた大根に しっかり味が染み込んだ ほっこり美味しい煮物です こんに...
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Snapdishの料理写真:5月最終日はこんにゃくの肉詰め😚
5月最終日はこんにゃくの肉詰め
こんばんは 今日は 用事済まして スーパー巡り 色々なお店に立ち寄って 昨日のラ...
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Snapdishの料理写真:4/22 お弁当
4 22 お弁当
品書き 豚ロース新タマネギ醤油焼 ほうれん草と椎茸のバターソテー 煮物 こんにゃ...
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Snapdishの料理写真:筍ご飯、筍の煮物、焼き鮭、子持ちししゃもの網焼き、天ぷら盛り合わせ、そら豆、なます、小松菜のお浸し、烏龍茶、いちごミルクゼリー(夕飯)
筍ご飯 筍の煮物 焼き鮭 子持ちししゃもの網焼き 天ぷら...
夕飯 筍ご飯 農家のおじさんから買って自宅で米のとぎ汁かでアク抜き水煮して冷まし...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
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Snapdishの料理写真:😊鶏そぼろ丼弁当😊
鶏そぼろ丼弁当
2024年8月21日 鶏そぼろ丼 パンガシウスのマキシマム焼き アスパラハムチー...
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