ごはん  わかめと油揚げのお味噌汁  のレシピと料理アイデア

韓国で買ってきたテンジャンで具沢山味噌汁 とうふ わかめ じゃがいも 玉ねぎ し...

朝ごはんです

ほたて稚貝を お味噌汁にするのが 好きです メニュー ごはん ほたて稚貝味噌汁 ...

土日挟んで 3日振りの晩ごはん アク抜きした 朝堀り筍 は 悩んだ結果 若竹煮 ...

今夜は 和風 トンテキ定食 です おろ紫蘇ポン酢deいただきました 小松菜の煮び...

新玉ねぎ ジャガイモ 油揚げ わかめの具の味噌汁 久しぶりの信州味噌 香りが豊か...

さばのケチャップ炒め ちくわの磯辺揚げ 卵焼き ひじき煮 黒豆 ブロッコリー プ...

今日は 和食ご飯 ひじきの混ぜごはん わかめと油揚げのお味噌汁 ネギ塩チキン 黒...

週末は外食などでカロリーUPなごはんだったので今日は和食でカロリーダウンのご飯で...

何だかやる気の出ない日は 完全に手抜きで 笑 唐揚げ 塩味 めんつゆ味 作り置き...

納豆ご飯で朝ごはん 低GIへるしごはんに大粒納豆と煮卵を乗せて わかめと油揚げの...

晩酌 家飲み 土曜日です レバニラ炒め 鯵の干物 白菜おかか煮 玉子サラダ ミニ...

いつもの和食de 晩酌 家飲み 鶏肉みぞれ煮 かぼちゃサラダ 鰯の和風ピカタ め...

毎日手抜きで簡単料理のオンパレードですが この日は 久々にゲットした 瓦そば 見...