こんにちは 大きい大根が1本ありまして 何とか消費しようと簡単な煮物を作ってみま...
材料: 大根 ツナ缶 油漬け 水 万能つゆ めんつゆ可 砂糖 片栗粉...
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ある日のお昼ごはん お昼はお弁当の残りを食べることが多いのですが 簡単なパスタも...
材料: プチトマト オリーブオイル すりごま めんつゆ 3倍濃縮 に...
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Apr 18 2023 今日のお弁当 生スフレの苺ホイップサンド 超熟ホットドッ...
材料: 生スフレ Pasco ホイップクリーム 苺 超熟ロール ウィ...
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スキレットで卵焼きを作りました チヂミみたいなグリーンカレー風味の 卵焼きです ...
材料: 卵2個 野菜 きゃべつ にら ねぎ お好みで 牛乳 大さじ1...
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モニターでいただいたクスクスを使って 海老と野菜もたっぷり入れたお食事サラダに ...
材料: 海老 ボイル クスクス 赤玉ねぎ ピーマン パプリカ きゅう...
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モニターでいただいた刻みハラペーニョを使って がススむおつまみです モニター ユ...
材料: ソーセージ ピーマン 刻みハラペーニョ 塩 ごま油
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モニターでいただいたハリッサを使って ハリッサの香りを嗅いだ途端にひよこ豆が頭に...
材料: ソーセージ ひよこ豆 キャベツ 玉ねぎ にんにく カットトマ...
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パイナップル マンゴー アボカド バナナ キウイ いちごなどを使ってフルーツのク...
材料: クスクス 熱湯 オリーブオイル 塩 マンゴー パイナップル ...
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モニターでいただいたハリッサを使って いつもの八宝菜にプラス 刺激的な辛さとエキ...
材料: 豚肉 白菜 人参 椎茸 きくらげ 万能ねぎ クコの実 うずら...
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最近 スープカレーを食べたばかりなので チャーハンにしました グリーンカレーペー...
材料: グリーンカレーペースト ご飯 塩コショウ 鶏もも肉 とうもろ...
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