簡単でとってもおいしい 1人前312kcalとヘルシーメニューだけど 食べ過ぎち...
材料: アサリ缶 たまねぎ マッシュルーム ごはん バター A 塩 ...
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鮭にはDMAEやコラーゲンなど お肌にいい成分が入っているので クマ並みに食べま...
材料: 鮭 キャベツ 人参 キノコ 味噌 砂糖 みりん 酒 バター ...
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頂いた華さくり天ぷら粉 美味しかったのでスーパーで見つけて購入 とうもろこしと茗...
材料: 卵 オクラ ちくわ 華さくり天ぷら粉 水 青海苔 油
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お昼は 鯖の水煮缶を使って カレーチャーハン 簡単にすぐできて旨い 鯖好きの方に...
材料: ごはん 鯖水煮缶 ピーマン にんじん カレーパウダー ケチャ...
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最近 2日に1度の感覚でイカの姿フライ症候群の症状が ヤバイが旨旨 でした 又イ...
材料: 焼きそば ご飯 卵 イカの姿フライ 刻みネギ ソース
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週末は肉です 笑 毎週肉ですがやっぱり肉です ま たいいロースちゃんと目があって...
材料: 小麦粉 玉子 パン粉 ロース豚 塩胡椒
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おいしい世界ごはんパートナー 1口サイズで食べやすく お弁当のおかずに作り置きす...
材料: ピーマン 合い挽き肉 生姜すりおろし 塩コショウ 小麦粉 オ...
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今回は 電子レンジでチンするだけ ささみを使ったお手軽弁当です でも私は 野菜は...
材料: ごはん 押し麦入りが美味しい ささみ 砂糖 塩 こしょう 酒...
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昨日 とことこ買い物行ったら 葉っぱがにょーんっとしっかり付いた 小かぶらを2株...
材料: ひき肉 今回は牛ひき肉 塩 かぶの葉 にんじん カレー粉 オ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは 油揚げ餃子にしました 夫婦でお昼からかなり強烈な...
材料: 油揚げ ニラ キャベツ 塩 オイスターソース 醤油 コショウ...
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