ごはん  仕入れ  のレシピと料理アイデア

油揚げの挽き肉青じそチーズ焼き ほうれん草のおひたし 自家製寄せ豆腐 おからサラ...

今日はイトーヨーカ堂で青森産生鰹腹身 連日鰹 他の魚が高いのと仕入れが少なかった...

鯛のおさしみ 湯葉巻き わかさぎの唐揚げ クラゲのサラダ つるむらさきの黄身醤油...

鰯のカレームニエル 千切りキャベツ メカブ メンマの炒め煮 ワラビのズルズル ホ...

今年も咲きちゃんのいくら作りました 鮭が不漁で筋子が高いと聞いていたので 知り合...

朝のうちに買い物に出かけ 数日分の仕入れ たまにはお昼にお肉をやっちゃおっと 贅...

正月のあいだ パンの仕入れができなかったので 赤米のおにぎり あ おはようござい...

父が小樽旧南樽市場へ仕入れ いまが旬やりイカとニシン 小樽の細めこんぶでディナー

Understand the market price 野菜が足りないなんて ま...

鯛の塩焼き ほうれん草のおひたし 長芋の千切り 長芋の煮物 タコの刺身 ニシンの...

鯵の塩焼き 椎茸のマヨ胡椒焼き 深浦もずく イカニンジン 三平汁 赤カブの千枚漬...

マガレイの刺身 イカの醤油麹焼き 五目豆 切り干し大根の煮付け でございまーす ...

フクラゲの刺身 フクラゲのあら汁 紅鮭 大根おろし 長芋と鶏つくねの煮物 漬け物...

ブリしゃぶ鍋 スケソウタラコの煮付け 夕顔の炒め煮 漬け物 でございまーーす 今...