美と若さの新常識 NHK2017 4 6から 食べる油は4つのグループに分けられ...
材料: 米 あわ漬け醤油 麺つゆ濃縮代用可 塩 鯖水煮缶 汁ごと 水...
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NHKあさイチ で 秋に食べたい4つの定番料理を放送していました 途中までしか見...
材料: 米 鶏もも肉 ごぼう ささがき 人参 しめじ 油揚げ だし ...
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とり野菜みそで豚汁を作ったよ 普通にお味噌で作るより断然コクがある豚汁ができちゃ...
材料: 豚肉 ごぼう 里芋 白菜 大根 人参 ネギ とり野菜みそ 一...
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基本の和食シリーズ ご飯が進む甘辛おかずだよ じゃがいもレンチんで煮込まなくてい...
材料: じゃがいも 牛肉 ごぼう 酒 みりん 醤油 砂糖
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念願のバターナッツ南瓜を初めてゲットしました 生でも食べれるとのことなので ラペ...
材料: バターナッツラペ バターナッツ南瓜 オレンジジュース ワイン...
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せりが少なすぎて せり鍋もどきになりましたが せりの根まで食べるのには よく洗っ...
材料: 鶏肉 ささがきごぼう 舞茸 えのき 豆腐 せり くずきり せ...
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れんこん ごぼう 人参 蒟蒻 ひじき 彩りでインゲン 栄養満点のきんぴらだよぉん...
材料: ごぼう 人参 戻したひじき れんこん こんにゃく いんげん ...
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この間作った 根菜お味噌汁の煮た根菜を少しお味噌汁に使わずにとってあったので バ...
材料: サバ水煮缶 れんこん ごぼう にんじん だいこん バター カ...
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