また酒の肴一品 カロリーも1人分100Kcal切るくらい チョーヘルシー 笑 味...
材料: 竹輪 2 厚さの輪切り コンニャク ごま油 インゲン 斜め半...
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生ひじきは煮たりするより やっぱりサラダが一番です 新玉ねぎと合わせるこのサラダ...
材料: 生ひじき 新玉ねぎ きゅうり ラデイッシュ ツナ缶 マヨネー...
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こんにちは ブルドッグソース マルコメ 和食で楽しむ 万能味ソース のアンバサダ...
材料: ごぼう 細め 味噌 中濃ソース マヨネーズ 炒りごま 白 ...
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こんにちは いつも買う 鯖が暫くスーパーから消えていて作れずにウズウズ 大きな ...
材料: 鯖 水菜 大根 柚子胡椒 ポン酢醤油 油 砂糖 昆布茶 白い...
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久しぶりにチヂミ ニラまるまる 束と人参 滅多に買わないカニ風味かまぼこがちょう...
材料: 卵 水 片栗粉 薄力粉 ダシダ にら 人参 カニ風味かまぼこ...
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炊きたてご飯にもビールにも 袋に米粉入れてシャカシャカ 胡麻油で焼いてタレを絡め...
材料: なす 米粉 昆布つゆ 味醂 お水 減塩醤油 おろし生姜 胡麻...
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バナナケーキはしっとりもっちり ほんのり塩気のあるきなこクリームとあんこがよく合...
材料: バナナ すりごま 卵 ホエー 牛乳 バニラエッセンス ホット...
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こんばんは 暑い夏にサラッとお茶漬けで 顆粒の野菜だしで簡単味付け 生姜と柚子の...
材料: 豚肉薄切り キュウリ 大根 人参 生姜 柚子の皮 白ごま 顆...
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