分厚いりんごのコンポートに 隠しラムレーズン スイートポテトでコーティングしたタ...
材料: 18センチ タルト型 タルト生地 りんごのコンポート りんご...
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今日はおひとり様のお弁当 研修会 アルモンデ活用しました ぱっかんおにぎり3種 ...
材料: ぱっかん3種 ご飯 これうまつゆ 蕪の葉のふりかけ 乾燥明太...
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えきしおでつくったきんぴらさん むっちゃおいしくてハマりそうです 黒胡椒とえきし...
材料: ごぼう 人参 こんにゃく 薄切り肉 練り物 竹輪かひら天あた...
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揚げただけのごぼうというのが惣菜で売ってまして まあ自分で揚げたらいいんだけど ...
材料: 揚げたごぼう 塩を振る 大葉 おじゃこ 明太子 これうまつゆ...
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キムチ苦手な長男が居ない日に 豚キムチよりヘルシーなささみで 醤油はアキのアレで...
材料: ささみ 酒 ニラ もやし 白菜キムチ 酢 醤油 胡麻油 白い...
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さつまいも餡は柔らかく茹でマッシャーして 砂糖と生クリームを加え混ぜたものを使い...
材料: 強力粉 砂糖 スキムミルク 塩 ドライイースト 水 バター ...
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今日の晩ご飯はヘルシーメニュー レンチン茄子はナムルにしてみました レンチンして...
材料: 長茄子 ほうれん草 ごま油 創味シャンタン 砂糖 ニンニクチ...
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家にある醤がつくものを使い炒めてみました なので ジャンジャン炒めと言う安易な発...
材料: 豚バラ薄切り肉 塩 胡椒 にんにく 長ねぎ ニラ 豆板醤 コ...
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