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本日の俺飯
本日の俺飯 新しい弁当箱がきた という出来事 詳細については省略とする 知りたい...
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Snapdishの料理写真:JK弁当
JK弁当
ランチョンクロスかわいいよね カエル好きじゃないんだけど 王子さまかもしれないの...
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Snapdishの料理写真:人参とじゃこの塩昆布炒め
人参とじゃこの塩昆布炒め
サラダに入れた じゃこが残っていたので 入れて見たら美味しくてそれ以来我が家の副...
材料: 人参 かなり大きな人参でした ちりめんじゃこ 塩昆布 胡麻油...
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Snapdishの料理写真:お箸が止まらない🌿‬新生姜の佃煮🌿‬
お箸が止まらない 新生姜の佃煮
今 新生姜が出回っていますネ 毎年沢山作って冷凍保存しています お弁当にもおにぎ...
材料: 新生姜 さきび砂糖 水 しょうゆ 酒 酢 ちりめんじゃこ 白...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん⚽️
今日の晩ごはん
夜練前のご飯   鱒のごま味噌漬け  サラダチキン サラダほうれん草  ブロッコ...
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Snapdishの料理写真:かえりちりめんの自家製佃煮
かえりちりめんの自家製佃煮
Side dish Fish Japanese cuisine
材料: かえりちりめん 35g 醤油 目分量 イソマルトオリゴ糖 目...
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Snapdishの料理写真:大根菜のピリ辛炒め
大根菜のピリ辛炒め
節約料理 大根菜 ちりめんじゃこと竹輪に鷹の爪をほんの少し ごま油 酒 白だしで...
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Snapdishの料理写真:菜の花とカニカマじゃこのだしむすびです🍙(∩ˊᵕˋ∩) .゚♡
菜の花とカニカマじゃこのだしむすびです
味の素 株 定番4点セット モニター当選しました o o アレンジだしむすびとい...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。

#本日のお弁当
◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
 
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Snapdishの料理写真:☆ポパイエッグ 
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☆糖しぼり大根、大根葉じゃこ、ごま昆布
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ほうれん草 卵 ベーコンでポパイエッグ 甘栗とさつまいもでコロッケ 里芋の頭と竹...
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2段階で楽しむ サッパリ 梅じゃこ茶漬け
5分もあれば 作れる混ぜご飯です 岩下のカリカリ梅刻みを使用すれば とても便利 ...
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すし太郎にきゅうり ごま ちりめんじゃことうなぎを足して 薄焼き卵と自家製のシソ...
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JCべんとう 112
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おはようございます 今日も雨 今日は病院 さて 水菜 刻み揚げ 味つけていないも...
材料: 水菜 刻み揚げ 味つけていないもの 減塩ちりめんじゃこ 桜え...
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