デパ地下とかコンビニでよく見るサラダを真似っこして作ってみました 超適当で簡単だ...
材料: 蓮根 ホールコーン 人参 ひじき ゴマドレッシング マヨネー...
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ルッコラはピリッとした辛味と ゴマの香りのおいしいハーブです ビタミンCはほうれ...
材料: 鶏ささ身 アーモンド クルミでも 生クリーム 玉ねぎ ルッコ...
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スーパーに農家さん直送のコーナーがあり スティックブロッコリーをゲット サラダチ...
材料: サラダチキン スティックブロッコリー 人参 塩 こしょう マ...
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人生40年超えで気付いた白和えの魅力 何がきっかけで食の価値観が変わるなんて 予...
材料: KALDI生ハム切り落とし 1 3 絹ごし豆腐 三つ葉 うま...
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麺類はお手軽メニューなのですが 野菜不足になりがち そこで香味野菜たっぷり使って...
材料: うどん 三つ葉 長ねぎ みょうが 大葉 ちくわ 水 万能つゆ...
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セロリを沢山頂き 葉っぱを利用して 家に常備してある鯖味噌缶を使って 炒り煮を作...
材料: セロリの葉 鯖味噌缶 米油 鷹の爪 塩 醤油 酒 きび砂糖 ...
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