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手料理
  • 2021/08/20
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生ハムと三つ葉の白和え

レシピ
材料・調味料 (小鉢一杯)
KALDI生ハム切り落とし(1/3パック
40g
絹ごし豆腐
3連の1個
三つ葉
適量
うまつゆ
適量
ごま
適量
作り方
1
豆腐はしっかり目に水切りしておく
※私は豆腐を90秒レンチンしてキッチンペーパーに包み、重しをして24時間置いてます。出た水をしっかり捨てる
2
生ハム切り落としを1cm幅にカットして、ほぐしておく
三つ葉も同様にカットして混ぜる
3
①と②をしっかり混ぜておく
生ハムによって塩分の濃さが変わるので、
味が薄ければうまつゆを小匙1/3を足す
4
仕上げに軽く混ぜて、お皿に持ったらゴマを振りかけて完成です。
みんなの投稿 (15)
人生40年超えで気付いた白和えの魅力✨
何がきっかけで食の価値観が変わるなんて
予想も出来ない事なんです。※大袈裟⁉️🤣

消費期限ギリのKALDIさんの生ハム🥓
そいつを細切りにして、しっかり目に水切りしたお豆腐と和える。オマケに三つ葉も混ぜ混ぜ。
お豆腐の分量もしくは生ハムの塩分に応じて、
濃い味好きなら、うまつゆをちょい足し♬

1年ぶりの健康診断終わりました💦
とりあえず結果待ちではありますが、
帰る前に受付で注意事項を聞く。

  止血の後を触らず出血止まれば
  ガーゼを剥がしてくださいね 
→はい。

  バリウムの後はすぐに下剤とお水を飲んで、
  今日は少し多めにお水飲んでくださいね 
→はい。

  バリウムが出にくくなる可能性があるので、
  今日はアルコールは控えてくださいね 
  →目線外して無言(笑)

本日の報告は以上です🤣🤣🤣

白和え仲間のもっさんお呼び出し🔔
目線はずして無言な
ひろりんさんがかわええ
(≧∇≦)ブヒャヒャヒャ

からのめっさ共感www

昨日こそ
開放感から
しっかりガッツリ
飲みたいですよね💪

なにはともあれ
憂鬱な健診おつかれさまでした!!

生ハムと三つ葉な白和え
絶対うまいヤツ♡♡
キンッキンで食いたい\( ˆPˆ )/

週末ごゆっくり~~~♪
おはよー♡♡

生ハムと三つ葉の白和え
キターヾ(°∀° )/ー!

めっちゃ美味しそう♡♡
飲兵衛の胃袋鷲掴みな
組み合わせじゃん
(∩´∀`)∩ワーイ

健康診断(*´︶`)ノオツカレサマ♪
優秀な結果でありますように🙏

(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
最後だけ
目線外して無言(´゚艸゚)∴ブッ

バリウム当日って
アルコールを控えた方が良かったの?
知らなかった 笑

控えるどころか
健康診断が終わった喜びから
普段よりちょっと多く飲んでたわ
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
ひろりん❤️
こんにちは😃
健康診断お疲れ様〜💕
診断結果はまだだけど
もう気にしな〜いもんね😉
今夜は心置きなく〜🍻

白和え好き〜💕
ひろりんは最近この美味しさ
気づいたのね🤭💕
よかったよかった😆
生ハムを白和えに😳✨
美味しそう😋
ひろりんさん♡
おはようございます😃

ムッハムハな白和え♡♡
むちゃくちゃうまそうー♡♡
三つ葉食べたいけど
今高くて買えないー💦
いや、ほんと何がきっかけで
食べれるようになるか分からんです!
食べれるようになる事は
うれしいですよねー♪

からの健康診断お疲れ様でした‼︎‼︎
アルコール控えてくださいねに
目線外して無言(*゚∀゚*)
はいとはなかなか言えないね‼︎

週末いっぱい飲んで
楽しみましょー🎶🍻🍻
生ハム+三つ葉+白和え😍😍😍

未体験ゾーン💓

でも美味しい想像はつく😆👍‼️

健診、結果出てるけどまだ聞きに行ってない、、、
医者に「いらんもんだから取っとけ」と言われてるものがあるから
取りにいかなきゃいけなくて←すぐ終わるやつだけどね(笑)
ややめんどい😑

そんなこと言ってないで、自分の健康は自分で管理しないとねー🤣

美味しいものは継続しつつ(笑)😁
ひろりん から まりお
まりりーん🎵
こんばんわー🌙
今日もお疲れさーーん🙌

だってさー、十分我慢したのに
まだ我慢しろとかそっちの方が身体に悪いわぁー😅そしてウソ付いてまで返事せんわー。

本当は定番クリチと和える予定の消費期限ギリの生ハム。お豆腐でもさっぱりしててめちゃ美味しかったよ‼️

さてと、昼に少し飲んでのんびりしてたから、そろそろ第二ラウンド始めますかねー🍻
ひろりん から からあげビール
からビー🍺ちゃん🎵
おこんばんわーぁー⭐️✨

生ハムの白和え、なんとなーしで作ってみたけど、これだと和っぽいおつまみになるから色んなお酒にも合いそう💕

そして🍺は健診前に気遣って買った、糖質ゼロ🤣そんなすぐに変わらんのに無駄な抵抗をしてみる(笑)

そうなの。バリウムを体外へ早く出さなきゃいけなくて、そのためにたくさん水分を飲むように言われるんだけど、アルコールだと余計身体乾燥しちゃうから、オススメ出来ないみたいよ。

心配せんでもちゃんと自力で出しますがな🤣
ひろりん から こずりん
こずりーん🎵
こんばんわー🌠
ありがとーございます🙏✨

結果はドキドキ💓だけど、
後は天命を待つのみです😌

白和えって若い頃はそんなに好きじゃなかったけど、今は白和え大好き😘
毎年冷奴が多かったけど、今年は白和えを作る方が多め💕

初トライの生ハムとも相性抜群でしたよ‼️
ひろりん から おかち
おかちさーん🎵
こんばんわー😆

ムッハムッハ白和え〜💕
半信半疑で作ったけど、豆腐のおかげで生ハムの塩気がマイルドになって美味しかったです‼️

三つ葉☘️今日行ったスーパーでは1束98円かなー。業スーだと2束で同額でした。
確かに時期によってはめちゃ高い時ありますよね💦そして、そういう時に限って作りたいものがあったり😅

さてさて、そろそろ本日第二ラウンド行きまーすっ🍻
ひろりん から まめころ
まめころさーん🎵
こんばんわでーす🌙
来てくれてありがとうございます😊

普通の白和えにしようと思ったんですが、なんとなく買ってた期限切りの生ハムの存在を見つけ、これは使うしかないと思い、作ってみました🙏✨

健康診断、健康管理も大切なのでもちろん毎年受けるのですが、まぁ面倒ですよね🤣
事前準備(プチ断食)ありーの、その後の結果待ちでドキドキして😅

でも、美味しいもの食べて好きなお酒飲んでストレス発散出来たら、自然と健康なんだろうなぁーって思います🙌
ぴろりーん♡
こんばんみー🌙*゚


飲んでまっか?😍💓


健康診断🏥
結果待ちやけど
ひとまずお疲れさま😫💓


アルコールの下り
ウケるーーー‼️‼️🤣🤣🤣



白和えに生ハムー!!??😍

わぁぁ✨
これ作ってみたーい(//∇//)
生ハム大好きやし
しかも三つ葉☘️とうまつゆ🤩
最高コラボやーん🥺💕
ひろりん から taruto⭐️
taruちゃん🎵
おこんばんわーーー🙌

第二ラウンド終わって休憩😆
さすがにそろそろ寝ようかな(笑)

検査の前日、我慢したのに、
終わってもまた我慢とかもうそんなセリフ聞こえない🤣

生ハム白和え、和風テイストになっておつまみにピッタンコだったよー💕
こんちはー!
生ハムの白和えですと!?( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧
と来てみたら、
🔔鳴っとったん!?
いや鳴ってないわ💦💦💦

慌ててもぐもぐ😋するも、
コメ来るの遅くなりましたぁ🙏

たまに鳴らない🔔…
ひろりんチェックに来るから
遅くなるけど必ず見てるからね😽

ストーカーか!?🤣

健診お疲れ様でした!!!
ん、バリウムって出すのが大変よね!
はらぺこで行って、バリウムで満たされて、挙句🍺飲むなとか、イジメやん!?

看護師さん悪くないのに😂
私なら
お酒は控えてね?
→ハイッ🙋‍♀️
って返事しといて、飲むわぁ〜😈
正直に目を逸らしちゃう(可愛いなぁ)ひろりんは、わるい子のマネ覚えないよーにね😁

もはや白和えマスターのひろりん💕
生ハムのん めっちゃ気になるから
私も食べたーい!!!
ハムの方が多そうに見える😆
三つ葉☘️もいいなぁ❣️
ワインにも合うやつね😋
今日も元気にカンパーイ
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
ひろりん から もっさん
もっさーーん🎵
来てくれてありがとーー🙌

食べ友🔔通知
来たり来なかったり💦
相変わらずだなぁ😅ちゃんとチェックしてくれててありがとーぉ🙏💕

生ハムの白和え、思いつきで作った割に美味しかったー😆おつまみ感⤴️⤴️⤴️
三つ葉☘️とも相性いい感じだった‼️

バリウム本当飲むの辛い😭
口の周り真っ白になるし、ゴロゴロ🌀ジタバタ機械の上で転がってる自分が情けなくて、途中で笑えてくる😂

検査やっと終わって帰れるー💦
今夜は飲むぞーって気持ちで受付済まそうとしてたから、まさかに言葉に凍りついたわ🤣
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