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このスープ あんまり手がかからないのに美味しいです 飲むより食べるスープ 身体が...
材料: 鶏挽き肉 味噌 片栗粉 白菜 もやし ニラ 生姜チューブ に...
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蓮根を摺り下ろして 軽く絞って焼くだけのハンバーグ 蓮根の甘みがあり もちもちで...
材料: 冷や汁 すりゴマ 味噌 水 胡瓜 しそ 鯵の刺身 氷
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おはようございます またもや乾物シリーズです 今度は切り干し大根をちょっとピリ辛...
材料: 切り干し大根 レンコン エリンギ ニラ 桜エビ みりん 酒 ...
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昨日の晩ご飯でした 休みの前の日なのでニンニクも生姜もたっぷりと入れて 熱々ピリ...
材料: 豆乳 水 味噌 白すりごま シャンタン 豆板醤 みりん ごま...
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分厚いりんごのコンポートに 隠しラムレーズン スイートポテトでコーティングしたタ...
材料: 18センチ タルト型 タルト生地 りんごのコンポート りんご...
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毎週火曜日は 健康応援メニュー 主食 主菜 副菜の揃ったバランスの良いメニューで...
材料: ほうれん草 えのき 人参 短冊 ひじき みりん 醤油 砂糖 ...
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ささみで唐揚げです 子供達にはボリュームがないらしく ほとんどつくらないんですが...
材料: 鶏ささみ 麺つゆ にんにくチューブ 黒ごま 小麦粉 揚げ油
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12月16日のお弁当 メンチカツ 明太子パスタ 竹輪の磯辺揚げ風 豆苗の豚肉巻き...
材料: パスタ 明太子 醤油 マヨネーズ オリーブオイル バター
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