暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 鶏のから揚げコリアンマ...
材料: 鶏もも肉 一口大 貝割れ大根 水菜 ざく切り 人参 千切り ...
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長男夫婦プラス孫 が来た日 先日おせち体験イベント参加の成果を実践 あの日はまる...
材料: 味付き油揚げ 枚 すし飯 適量 ごま 大さじ2 人参 飾り切...
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焼き豆腐と春菊のシンプルなごま油香る塩ダレ炒めです 調味料が少なめのため お手軽...
材料: 焼き豆腐 春菊 白菜 しめじ にんにく ごま サラダ油 炒め...
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モニターで頂いた ヤマモリさんのあさり釜めしの素で 春色あさり釜めし アレンジら...
材料: 米 ヤマモリあさり釜めしの素 生姜チューブ 冷凍枝豆 白ごま
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レンコンは水煮を使うと楽々です コチュジャン入ると鷹の爪とは違うピリ辛感が
材料: 豚バラ レンコン スライス 片栗粉 ごま油 合わせ調味料 砂...
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もずく酢の3連パックを スーパー行くたびに大量に買い まるでヤクルトを飲むように...
材料: もずく酢 3連パック モロヘイヤ 長芋 しょうが チューブ ...
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和えてすぐに美味しい やみつききゅうり ゆかりも塩こんぶのやみつききゅうり もそ...
材料: きゅうり ゆかり 今回は梅入り 白ごま 塩こんぶ 塩
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ペコちゃんのベーグル祭りに参加させてもらっちゃった 艸 祭と聞けば参加したくなっ...
材料: はるゆたか 黒糖 塩 黒ゴマ 白神こだま酵母 ぬるま湯 きな...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは 梅しそ挟みの厚揚げピリ辛ポン酢焼きにしました 梅...
材料: 厚揚げ 大葉 梅 鰹節 ポン酢 砂糖 だしの素 白ごま
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2分であともう 品 この食べ方オススメだよ O 普通の冷やっこに飽きてきたから ...
材料: 豆腐 油を切ったツナ コチュジャン だし醤油 だしつゆ 濃縮...
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久しぶりに焼きおにぎりを作ろうと思ったら 炊飯器のタイマー時間を間違えてセットし...
材料: 温かいご飯 釜揚げしらす 梅干し ごま油 A白味噌 Aだし ...
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